中式養生鑑賞列表

養生是很多老年人非常關注的話題，當然老了以後，身體各項機能都會變差，人也變得體弱多病。但是沒有人願意這樣，誰都想讓自己依然能夠保持年輕的身體狀態。於是養生就顯得很有必要了，通過養生，來提高老年人的身體素質，不僅讓他......

記者7月25日從衛生部獲悉，衛生部、教育部近日聯合印發《全科醫生規範化培養標準(試行)》，明確了“5+3”模式(5年臨牀醫學本科教育+3年全科醫生規範化培養)下全科醫生規範化培養的方式、時間、內容及各項具體要求。《標......

專家訪談：黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻關元穴位於肚臍正下方3寸，是小腸的募穴，爲男子藏精、女子蓄血之處，可守養人體元氣。它還是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交會穴，故統......

男人到中年，發現體力已大不如前、心力交瘁、力不從心，有些男人明明才50歲，卻看起來像是隨時可退休，除了外表的早衰外，身體也大病小病不斷。中年男性會出現各種內分泌系統相關疾病，所以應該特別注意作息規律。邁入中年後，動脈......

冬天季節比較特殊，而在這個季節是適合儲存能量，強身健體的季節，很多人會選擇在這個季節滋補身體，讓身體變得更加強壯，而通過了解一些冬季中藥養生小常識，可以讓效果更佳。冬季中醫養生知識1.冬季養腎腎是先天之本，是人的原動......

8月21日，中國卒中中心聯盟華北區授牌儀式在首都醫科大學附屬北京天壇醫院舉行。北京、天津、河北、內蒙古、山東、山西地區首批入選聯盟單位共90家。此後中國卒中學會將在全國13箇中心城市分批爲首批500家會員單位舉行......

踮腳尖是一個非常簡單的養生方法，我們時時刻刻都可以踮起腳尖做養生。可是墊腳尖到底有哪些好處估計很多人就不知道了。而且墊腳尖並非簡簡單單的用腳尖站着，還有很多其他方法是可以墊腳尖的，我們做墊腳尖時一定要知道這......

夏季人們最擔心的莫過於中暑了，特別是戶外工作者，在室外炎熱的高溫天氣裏作業是很容易導致中暑的。發生中暑後，一定要注意休息，最好有別人幫助，否則，中暑嚴重的可是會導致休克的。在平時的生活中，有些小細節是會導致我們更容......

◆我國醫改初期，基層的醫療服務體系發生了很大變化，特別是過去創收“賣藥”的機制改掉了。◆我國醫療領域面臨主要問題是信息還沒有“化”，有中國特色的養老模式目標應是什麼?◆現在一切都在透明化，如何來管理醫療信息是......

中國韓式自體組織生態隆鼻第一人、中韓新生代美鼻匠人，異體肋軟骨鼻綜合手術專家正式入駐海南艾尚美醫院，就任重海南艾尚美醫療美容醫院技術院長,爲海南艾尚美鼻整形帶來強大學術支持。（艾尚美（海南）醫療美容整形醫院技術......

中國人一直很講究養生,就像中醫裏最強調的生活習慣就是養。甚至養生在中醫看來比治病更爲重要,在《黃帝內經》中提到“上工治未病,不治已病,此之謂也”,所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更爲重要。那麼自古以來中......

現在中老年人也和很多老道醫一樣，有自我保健的習慣，比如吃點枸杞子、三七粉等，幫助穩定血壓，提振陽氣。下面我們收集了最常用的中藥、保養品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照參考食用。保養就是要養着，千萬不要圖快！三七......

哪些養生習慣是需要大家好好的瞭解的，健康的養生，指運用各種方法養護生命、增強體質、預防各類疾病，促進健康，從而達到延年益壽的活動。各類養生的習慣都需要科學合理的理論指導下進行，下面王醫師就介紹幾個好的養生習慣。......

中年人的養生法則大家都要好好的瞭解了，我們生活中，離不開健康的體格的，究竟怎麼樣才能擁有幸福生活，這些也是不能忽視的，中年人是家庭的頂樑柱，所以更要注意身體的健康，今天小編就來給大家推薦幾個中年人養生、保健的小方法......

現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。小編給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及食療養......

生活中其實很多養生保健“藥”，比生病後吃藥都更划算，還沒一點副作用。最好的萬能“藥”水水是長壽的第一要素，是最好的治病良藥。很多疾病是由於攝入水不足引起的。一旦不能及時補水，很容易造成中老年人皮膚乾燥以及排泄......

我國60歲及以上的老年人口有2.3億，佔總人口的16.7％，其中失能、部分失能老年人約4000萬人，佔老年人口的18.3％，空巢老年人佔老年人口的51.3％。———這是一組截至2016年底的數據。面對我國已逐漸進入老齡化社會的現實，真正實現......

健康養生，怎麼保養身體，這也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季該怎麼保養，其實，中醫介紹的方法也是非常有效果的了。暮春時節怎麼養生保健呢，春夏交替的時候天氣是比較潮溼、悶熱的，此時人們容易出現一些身體不適......

在冬季老年人應該如何養生呢?有哪些食譜對於老人冬季養生是特別有效呢?老人是一個比較需要養生的羣體，但很多家庭不知道如何在冬季幫助自家的老人養生起來，其實小編推薦的三款養生粥，是你冬季最好的選擇，希望自己是老人或......

現在社會在高速的發展中，在很多的時候我們總會遇到一些事情使我們的心理承受着太大的負擔，在發生這種情況的時候如何減壓就是大家比較關心的事情了。那麼在日常的生活中我們應該通過哪些方式來進行減壓呢，下面就讓我們一......

對於養生的人來說，他們是不會放過生活中任何一項可以用來養生事情的，走路也是一種養生方式。或許很多人都會有疑惑，我走了一輩子的路了怎麼沒有見到有什麼養生方法啊？那是你沒有用對走路的方式肯定就沒有預想的效果了，以下......

醫養結合的養老形式作爲社會養老服務體系的重要組成部分，其優越性和重要性越來越受到社會各界的肯定和重視。目前，中國式養老有哪些問題?如何解決?發展方向在哪裏?兩會代表委員紛紛表示，推動醫養結合這個新事物，需要有新......

大家提起美國都知道它是名副其實的旅遊勝地,每年去美國旅遊的人絡繹不絕,各種風景名勝美不勝收。拉斯維加斯的狂野,夏威夷的熱情,紐約的繁華,華盛頓的莊嚴和大氣,氣候環境良好,交通便利,食品安全衛生,商品物美價廉特......

養生是我們大家都比較關心的，在我們日常生活中，到底該怎麼健康的保養身體，這是非常的重要的，也是我們大家都不能忽視的，畢竟，健康的身體是我們都比較關心的了，那你知道到底該怎麼保養自己的身體呢。事實上，中醫治病的優勢在如......

健康養生是不能忽視的如何才能更好的保養自己的身體，相信各位都比較關心吧。對於養生的方法，你都瞭解多少，如果健康養生，到底該怎麼做呢，其實，生活中我們是得好好的保養自己的身體，因爲保養好身體是我們大家都渴望的，感興趣的......