首頁 > 養生聚焦 > 曝光臺 > 紅燒肉中華經典名菜

紅燒肉中華經典名菜

來源:科學養生坊    閱讀: 2.74W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

食材

五花肉 500g姜 5g糖 適量八角 4g草果 1個

1.準備所需的食材,五花肉切麻將大小的塊,沖洗乾淨,放一湯匙料酒,浸泡一小時。撈出來瀝乾

紅燒肉中華經典名菜

12.鍋裏放油煸炒肉塊到微黃

2.鍋裏放油煸炒肉塊到微黃。放入幹辣椒,草果,八角,姜,炒出香味。放料酒兩湯匙,炒幾下,再放老抽,生抽,炒勻。

3.放入開水,淹沒肉,轉入砂鍋煨兩個小時調入鹽。

4.煨到酥爛的五花肉,放冰糖,大火收汁,晃動鍋,不要翻動。 到湯汁均勻的裹在肉上,再放點味精提味就好了!。

注意事項

1.炒鍋和砂鍋配合用

2.適量食用

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺