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怎樣做紅燒黃花魚

來源:科學養生坊    閱讀: 1.19W 次
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食材

黃花魚 500g蔥、姜 20g麪粉、澱粉 1:1 10g食用油 10g食用鹽 3g醬油 10g料酒 5g香醋 5g白糖 2g五香粉 2g

將魚去鱗、內臟、洗淨,用料酒、鹽喂20分鐘;蔥、姜切絲備用;

怎樣做紅燒黃花魚

在喂好的魚表面抹上1:1的麪粉和澱粉混合粉;

點火,在鍋中加入適量的食用油,將魚兩面煎成金黃色,

魚煎好後加入醋、醬油、五香粉、糖及蔥、薑絲,再加入溫開水約半小碗(沒過魚身),小火燉,注意不要幹鍋、糊鍋,待魚湯基本收幹(留湯約四湯匙),起鍋。

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