尿路感染最常見的症狀就是尿頻、尿急和尿痛，這一直是件令人頭疼的事情，淋漓不盡或是火燒火燎的感覺，相信只有真正體會過的人才知道是有多痛苦。
但是面對尿路感染，也不要過於害怕，更不能諱疾忌醫。
要知道，知識就是力量，以下將向您全方位介紹有關尿路感染的重要信息，讓您儘可能遠離尿路感染，讓它不再成爲您的困擾。
1、尿路感染的源頭在哪裏?
當細菌通過尿道外口進入尿道黏膜或膀胱後，就容易發生尿路感染。細菌附着在尿道或膀胱壁上，並不斷繁殖，就形成了令人毛骨悚然甚至疼痛難忍的尿路感染。
2、女性易發尿路感染
對女性而言，更容易發生尿路感染。這是因爲陰道以及肛門滋生着大量細菌，而它們與尿道是位置非常地近，這樣的相鄰位置使得尿路感染容易發生。
而且，與男性相比，女性的尿道更短，細菌只需要更短的距離就可以進入膀胱。
因此，在日常生活中，一定要注意做好個人衛生工作，勤換內褲，經期勤換衛生棉。
3、男性尿路感染更嚴重
女性尿道的特殊位置使其非常容易成爲細菌的溫牀。男性的尿道更長，所以年輕男性不太容易得尿路感染。
但是，年輕男性一旦發生尿路感染，則可能提示有嚴重問題。可能是膀胱的排空功能異常，或是可能存在腎結石，或是尿道狹窄的徵兆。
4、排尿習慣改變是警鐘
你很容易判斷自己是否得了尿路感染。
它絕對會改變你的排尿習慣：會讓你覺得自己不停地需要上廁所(尿頻)，小便時會伴有強烈的灼燒感(尿痛)。
5、症狀不只是尿頻尿痛
尿路感染有時候可以發展成爲嚴重的腎臟疾病(如腎盂腎炎)。如果還伴有發熱、血尿、嚴重的背痛或腰痛，你應該及時去看醫生。
6、罪魁禍首常是性行爲
簡單來說，性行爲是尿道接觸大量細菌的最簡單方式。細菌可以通過生殖器、肛門等各種方式接觸尿道。
當你在短時間內的性行爲較爲頻繁時，可能會更容易得尿路感染。預防的方法是：在性生活前後，用清水清洗私密部位。
7、運動出汗多，警惕尿路感染
運動結束之後，不要直接坐在被汗水浸溼的衣物上。溫暖、被汗水浸潤的環境是細菌的溫牀，也有可能會引起尿路感染。
8、多飲水，好處多
多飲水有助於稀釋尿液，沖洗尿道，降低致病微生物濃度，促進尿液的排出。
一旦患有尿路感染，保持充足的水分(通常爲 2 500～3 000 毫升)能夠幫助緩減症狀，這一點非常重要。同時要注意，一定不要憋尿。
9、得了尿路感染一定要就醫
其他疾病也會有和尿路感染類似的臨牀症狀。一些你認爲可能是尿路感染的情況很有可能是其他疾病，例如盆底功能失調、腎結石或是膀胱過度活動症等。
因此，即使症狀並不嚴重，最好還是去拜訪一下醫生，看看究竟是出了什麼問題，再進一步選擇合適的治療方案。
尿路感染一定要早發現、早治療，切勿耽誤了病情。
