社會上有一些人會經常性的咳嗽，甚至有的人咳嗽持續好幾個月都好不了，這樣的人就是支氣管炎患者，而且這個疾病會嚴重影響患者的呼吸系統健康，甚至可能導致患者體內缺氧，從而影響自己的生命安全，那麼患者們可以怎麼樣飲食預防支氣管炎的發生呢？支氣管炎飲食有哪些注意事項？
支氣管炎飲食指南
一、多吃新鮮蔬果
新鮮的水果和蔬菜，尤其是綠葉蔬菜中含有豐富的維生素和無機鹽，對提高細胞免疫起着重要作用。各種魚、家禽、蛋、瘦肉、牛奶和其他食物儘可能保證，每天三餐可以有肉類和蔬菜、穀物、豆類的搭配。某些食物容易引起過敏，如蝦、蟹等，應適當減少。
二、多補充維生素ABC
注意選擇含有豐富的維生素A，維生素C，和B族維生素的食物，如肝臟，雞蛋，綠色和黃色蔬菜等。維生素A能維持氣管上皮細胞的正常功能，維生素C能增強機體抵抗力，維生素B能增加食慾。
三、多吃肉類食物
寒冷季節應補充一些含高熱量的肉類食品，用來增強抵抗能力，適量吃羊肉，狗肉，牛奶，動物肝臟，魚，豆製品等。除肉類外，常應多吃新鮮蔬菜和水果，以保證維生素C的要求，含維生素C也是一種重要的保護呼吸道粘膜的物質。
支氣管炎飲食注意事項
1、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症狀加重;菜餚調味也不宜過鹹、過甜，冷熱要適度。
2、要控制食鹽：長期大量咯痰的慢性支氣管炎患者，蛋白質消耗較多，宜給予商蛋白、高熱量、多維生素、易消化飲食品店，要控制食鹽，避免刺激性食品。
3、忌食海腥油膩之品：因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎患者，應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。
4、食物宜清淡：新鮮蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給，而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆製品含人體需要的優質蛋白，可補充慢性氣管炎對機體造成的營養損耗，又無聚痰化火之弊端。
溫馨提示：支氣管炎患者們不僅需要飲食 調養，還有假期身體鍛鍊，注意防寒保暖，以免感冒，引起疾病的反覆發作。若是要讓病情得到有效控制，需及時接受規範治療。
