提到腦瘤，很多人都十分害怕，我們的腦袋裏如果長了腫瘤那後果肯定可以想到。爲了減少腦瘤的發生，我們首先要做好預防工作，預防工作十分重要，腦瘤發病因素有先天性及遺傳因素造成，其他因素可能有物理因素、化學因素、外傷因素及病毒誘發腦瘤。那麼腦瘤的危害有哪些？預防腦瘤到底有哪些方法？
一、由於腦瘤逐漸增大，形成顱內佔位病變，並常伴有周圍腦水腫，當超過代償限度時，即產生顱內壓增高。腦瘤阻塞腦脊液循環或壓迫靜脈導致靜脈迴流發生障礙時，更加重顱內壓增高。如腦瘤內發生出血、壞死及囊腫形成，可加快其進程。
二、腦瘤增大，局部顱內壓力最高，顱內各分腔間產生壓力梯度，造成腦移位，逐漸加重則形成腦疝。幕上大腦半球腫瘤可產生大腦鐮下疝，扣帶回移過中線，可造成楔形壞死。胼周動脈亦可受壓移位，嚴重的可發生供應區腦梗塞。
三、腦瘤病人昏迷，血壓上升，脈緩、呼吸深而不規則，並可出現去大腦強直。當顱內壓增高達到臨界點時，顱內容積繼續有小量增加，顱內壓將迅速增高。當顱內壓等於動脈壓時，腦血管麻痹，腦血流停止，血壓下降，病人不久將死亡。
心態：勞逸結合，不要過度疲勞。中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積，壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。腦腫瘤如何預防這一點也非常的重要。
休息：增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。良性腦瘤是可以治癒的，惡性腦瘤的治療可以延長患者生命，同時在考慮延長生命的同時，儘可能不留明顯的後遺症，以提高病人的生活質量，按照醫生的建議，就可遠離腦腫瘤的發生
飲食：日常生活中，應多食用些黃綠色蔬菜和水果，如胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、萵苣、油白菜、菠菜、大棗、香蕉、蘋果、芒果等。吃過熱、過冷、過期及變質的食物。年老體弱或有某種疾病遺傳基因者預防腦腫瘤可酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
鍛鍊：生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉ok、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。
