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菊花茶的禁忌 哪些人不能喝菊花茶

來源:科學養生坊    閱讀: 6.13K 次
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大家都知道,菊花茶有很多功效,能夠清肝明目,防輻射,抗衰老,殺菌消炎等,那麼喝菊花茶是不是百利而無一害呢,當然不是,我們今天就一起來看看,菊花茶有哪些禁忌?

1、脾胃虛寒者最好少喝

菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜長期連續飲用,一般3-5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。

菊花茶的禁忌 哪些人不能喝菊花茶

2、陽虛體質的人不能常喝菊花茶

如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。

3、咽喉炎也要少喝

大家可能會覺得很奇怪,和菊花茶不是對咽喉炎有好處嗎,是有好處,但是咽喉炎往往是體質偏虛寒者,喝多了會加重咽喉炎症狀。此外,誘發咽喉炎的因素很多,除了細菌、病毒感染外,如生活不規律、身心壓力過大、整天呆在空調房間裏、喜歡吃火鍋以及抽菸喝酒和缺少鍛鍊等,都有很大的關係。所以,治病要治本,千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

菊花茶的禁忌 哪些人不能喝菊花茶 第2張

4、孕婦不能喝菊花茶

因爲菊花茶是寒性的,孕婦還是儘量不要喝。

5、隔夜的菊花茶不能喝

隔夜菊花茶裏含有的綠原酸,在空氣中就會氧化而變綠,這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營養價值減低,所以不建議飲用。隔夜菊花茶,特別是有加糖或者蜂蜜的,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

總的來說,菊花茶的禁忌還是比較少的,值得注意的是,菊花茶是偏寒性的,因此,體質虛弱的人,在喝菊花茶時,一定要注意,如果實在想喝菊花茶,適量的喝一點點也是沒有問題的。

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