荷葉又叫蓮葉、鮮荷葉荷葉的用途很多，荷葉也是一種“藥食兩用”的食物，很多人都喜歡在閒暇時泡上一壺荷葉茶，淡淡的荷葉香味不僅脣齒留香還有寧神養心的作用，那麼荷葉的功效與作用是什麼?接下來我們就一起來看看吧。
1.治療腹瀉
在夏天以及秋天的時候，由於氣候屬於暑溼的情況，如果飲食方面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，並且糞便顏色表現爲黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用，身體也可以清暑利溼，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然後研磨成爲粉末用白糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復健康了。
2.漆瘡
所謂的漆瘡，其實說的就是一種由於皮膚對油漆過敏所導致的過敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以藉助荷葉的作用。將荷葉曬乾，然後用開水進行沖泡或者是煎煮，然後擦洗患處，每天進行兩次，幾天之後就能夠恢復健康了。
3.降低血脂
現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服用之後對於肝臟、脾胃還有心臟都有着很好的保健作用，中醫方面認爲具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。
4.利尿通便
荷葉具有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶之後上廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的順暢了。如果平時是一天一次的大便，那麼服用荷葉茶之後上廁所的次數就會增加，主要表現爲一天兩三次都有可能。
5.荷葉可以減肥
荷葉含有中藥成分，現已經被用在了臨牀醫學上面，因爲荷葉裏面含有生物鹼，它可以減脂，阻礙腸道吸附脂肪，在臨牀中也是被常用來醫治需要減肥的人羣，而且不會有反彈作用。
6.清熱解暑
在夏天大家看着美美的荷花就會有一種清清爽爽的感覺，這是因爲荷葉脾性溫涼，可以去內火，健脾胃，經常被人們用來熬粥喝。
7.消水腫
荷葉有利尿消腫的作用，大家可以用荷葉來泡水喝，可以促進人體內部水分的流動，起到一定的作用。
8.緩解便祕
這個功效大家應該不太瞭解，之前我們就說了荷葉裏面含有生物鹼，它可以刺激腸道消化，緩解便祕症狀。
9.防止心血管疾病
荷葉裏面含有的化合物有一定的抗氧化性，可以阻擋有害物質對人體血管的破壞，起到保護血管，預防疾病的效果。
10.靜心安神作用
荷葉具有靜心安神的作用。荷葉對緊繃的神經具有安撫的作用，可以緩解壓力，平心靜氣。
荷葉泡水喝有很多的好處，我們平時的生活中，如果有文章中提到的需求，那麼就可以通過荷葉泡水來滿足你的需求。
