擁有一雙明媚的大眼睛是幾乎所有妹子的心願。可是不如人願的事情總會悄然發生，尤其是生活在大都市的婦女，常常眼睛浮腫，眼神迷離，缺乏精神。
眼睛腫了怎麼快速消腫
1.按摩
按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液循環，幫助排出腫了眼睛多餘的水分，幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼，從內眼角往太陽穴的方向按摩多次，消腫效果很不錯。
2.茶包
將冷茶包包裹在毛巾內，而後敷在腫了的眼 睛上5分鐘，然後拿下休息兩三分鐘繼續。如此這樣重複三到四次，可以爲眼睛快速消腫。因爲在茶中所 含的單寧酸是一種效果不錯的收斂劑，可以用來消除眼睛腫。
3.蒸汽薰眼睛
倒一杯熱水，小心燙到，然後靠近熱水，閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠薰到眼睛，並且感到熱而不是燙爲宜。蒸汽可以促進血液循環，帶走眼睛水腫的水分，很快就可以消除水腫了。
4.眼保健操
堅持做眼保健操，經常按摩眼睛周圍的肌膚，別太大力，輕柔按摩稍微提拉，就能加快眼周血液循環代謝，減少眼睛浮腫。
5.鐵勺子冰敷
如果覺得熱敷冷敷麻煩，那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內。幾小時後再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷，可以緩解哭過腫起的眼睛。
6.薄土豆片
比黃瓜片消腫效果更好的是土豆片，眼睛腫了就切下薄土豆片來，敷在眼睛腫脹的位置，10分鐘內效果立顯。
除了以上小妙招，我們也可以在食療養生上下功夫，多吃香蕉、葡萄、胡蘿蔔、藍莓和大蒜等食物，能幫助消腫。睡前也別喝太多水，睡覺用比較高的枕頭也能減少眼腫。
