懷孕期間飲食對孕婦來說是很重要的，如果準媽媽想要保胎，熱性、寒涼、刺激性等食物應儘量少吃，因爲有些食物雖然含有營養，但是對於孕婦來說並不合適，多吃可能會引發流產。那麼吃什麼容易流產呢？一起來了解吧。
吃什麼容易流產
1.薏米
薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。
2.苦瓜
是一種寒涼性食物，苦瓜中含有一種會刺激女性子宮收縮的物質奎寧，所以孕婦應該慎食，以免引起流產。
3.螃蟹
螃蟹性寒涼，有活血祛瘀之功，味道雖好，但是多吃了會導致墮胎，特別是蟹腳，但是如果想流產的話就可以吃多點螃蟹。
4.甲魚
雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
5.馬齒莧
馬齒莧是一種草藥，也可當做菜來食用，馬齒莧汁能夠刺激子宮，使其變得異常興奮，使子宮收縮次數增多、強度增大，吃的話就會有流產的可能性。
6.桂圓
具有辛溫助陽之功效，但是大多數孕婦都是屬於陰血偏虛，陰血偏虛則會生內熱，所以孕婦吃桂圓的話易引起流產。
7.杏子及杏仁
杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由於妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,爲孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸 ,能使胎兒窒息死亡,小兒食用 7～ 10個杏仁即能致死。爲避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。
8.蘆薈
蘆薈中含有某些毒素，孕婦吃了會產生噁心、嘔吐、腹痛等中毒反應，而且蘆薈汁會引起骨盆出血，受不了蘆薈汁的刺激的話甚至會導致流產。
9.山楂
山楂對子宮會有一個收縮的作用，所以當妊娠期的女性吃大量的山楂的話會引起宮縮，而引起流產。
從上文中我們可以瞭解到，吃薏米、苦瓜、螃蟹、甲魚、馬齒莧等食物容易流產，所以各位準媽媽們一定要留心這些食物。
