體內溼氣重是許多疾病的溫牀。比如，有很多溼氣重的人手上會經常出現小水泡。象小米粒一樣大小，多半呈半透明狀，有時會很癢，而且越撓越癢。那麼溼氣重手上長水泡怎麼辦呢？接下來一起來看看吧。
溼氣重手上長水泡怎麼辦
1.蒲公英泡水
由於蒲公英，可清熱降火，利尿除溼。因此喝蒲公英水可以控制小水泡的發展，爲了達到更好的效果，可以內服加外用同時進行。
2.使用藥物
對於手上的小水泡，如果不是很嚴重最好不要亂用藥，以免用藥不當加重病情。但若手上的小水泡很多，可在睡前取一粒阿莫西林膠囊，將膠囊內的藥面倒在患處塗抹均勻，然後用紗布包好。第二天症狀基本會消除，一週之內基本痊癒。
3.其他
當手上出現小水泡時應注意不要抓破，儘量避免接觸洗衣粉，洗衣液等鹼性很大的洗滌劑。洗衣服時可戴上手套進行保護。另外，在飲食上也要注意，不能吃生冷辛辣食物，少吃油膩，燒烤食品等。
溼氣重的人怎麼排溼
1.避開環境的溼氣
不要直接睡地板。地板溼氣重，容易入侵體內，造成四肢痠痛;潮溼下雨天減少外出；不要穿潮溼未乾的衣服，不要蓋潮溼的被子，洗完澡後要充分擦乾身體，吹乾頭髮；房間內的溼氣如果很重，建議多開窗透氣。如果外界溼氣也很重，還可以打開風扇、空調，藉助這些電器保持空氣的對流。
2.熱水泡腳
對於體內溼氣重，一個很好的處理方法，就是用熱水泡腳，尤其是在夏天或秋天比較炎熱的時候，用熱水泡腳會讓體內的溼氣更好的排出體外。在用熱水泡腳的過程中還可以加入一些去溼的中藥材，就可以讓居室的效果變得更好。
3.運動
溼氣重的人可以通過運動來緩解壓力，促進身體新陳代謝，排出溼氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇，加速血液循環。
以上就是爲大家介紹的溼氣重手上長水泡怎麼辦相關知識，此外還介紹了溼氣重的人怎麼排溼，希望可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
