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杏子和枇杷能一起吃嗎 杏子和枇杷能不能一起吃

來源:科學養生坊    閱讀: 1.57K 次
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吃水果的時候喜歡一次性吃各種水果,現在是杏子和枇杷上市的時候,枇杷和杏子也都是很好吃的水果。它們都是黃色的外表,味道也酸甜可口。那麼杏子和枇杷能一起吃嗎?哪些食物不能和杏子一起吃?讓我們一起來看看吧。

杏子和枇杷能一起吃

杏子屬於溫性,味酸,具有潤肺定喘、生津口渴的功效。枇杷性寒,味甜,具有潤肺、止渴的功效。杏和枇杷在食物味道和功效上互不衝突,有緩解肺部和口渴的功效,可以一起吃。還有杏主要含有糖分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄碳氫化合物、多種維生素和礦物質等營養素。枇杷中含有蛋白質、糖類、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、多種維生素和礦物質等營養成分。兩者一起吃的時候營養成分也不衝突。

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不能和杏子一起吃的食物

杏子是溫性的,和熱性一起吃得太多,攘夷產生燥氣,容易上火。杏中酸性物質含量高,與富含蛋白質的食物一起吃的態度會影響蛋白質的消化吸收。杏子吃多了容易加重內熱,與鴨肉、豬肉等生溼食品一起吃多了容易引起脾胃溼熱。桃子和杏中所含的酸性物質很多,吃得太多容易刺激胃酸分泌,還會引起燒心、半酸、胃燃燒等不適。

杏子和枇杷能一起吃嗎 杏子和枇杷能不能一起吃 第2張

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