1.水果
蘋果：具有整腸作用，對於利尿、消除疲勞有很大幫助。
荸薺：可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
草莓：酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
梨：有清熱生津、潤肺化痰功能，常用於熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音等。
2.食物
1.牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2.米湯。米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。
3.綠豆湯。綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
4.鮮果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用;在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用;新鮮橘子汁，具有去溼、化痰、清肺、通絡等作用。
3.發燒飲食注意事項
1.患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。
2.若發燒患兒食慾不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以後胃部不舒服吐出來。
3.一定要注意補充水分。
4.在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物，以免造成腹瀉。
