有一些女性意外懷孕做了人流，遵守醫生的叮囑坐了一個月的小月子。在這一個月裏，飲食方面注意攝入了一些有營養的食物，但是在這段時間裏，走動比較頻繁，因些擔心子宮會下垂。那麼，人流後經常走動會子宮下垂嗎？
人流後跳繩會子宮下垂嗎
人流後如果馬上跳繩有可能會導致子宮下垂。
人流以後子宮還沒有恢復到正常大小，如果此時跳繩會增加腹壓，就有可能會導致患者子宮下垂。人流就是通過人爲的方法終止妊娠，其中包括無痛人流手術和藥物流產。人流後需要注意多臥牀休息，避免劇烈運動，飲食上可以多吃一些有營養的食物，比如雞蛋、雞湯、魚湯。還要禁止性生活，洗澡的時候需要使用淋浴，不可以坐浴，要注意觀察子宮流血情況。
子宮下垂是指盆腔組織比較薄弱導致子宮脫出陰道口外。子宮下垂比較輕的患者一般症狀不是特別明顯，重度子宮下垂的患者可能會出現腰骶痠痛、下墜感、腫物自陰道脫出、排便異常等症狀。症狀比較輕的患者，可以進行盆底肌肉鍛鍊，比較嚴重的患者可以做盆底重建手術。
日常生活中需要多喝水，保持排便通暢。
女性要保護好自己的身體，尤其是子宮的健康，它承擔着孕育下一代的重任，多次人流給子宮造成的傷害比較大，爲了避免這種情況發生，同房時需要做好避孕工作。避孕套是許多人會選擇的避孕方式，因爲這種方式避孕機率較高，並且也簡單好操作，沒有什麼副作用。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
