痛風是現在比較常見的一種疾病，很多人患有痛風都是不好治療的，我們都知道痛風患者很多食物不可以吃，痛風不能吃什麼?得了痛風之後有什麼症狀?在治療痛風方面，很多人都是採用保守治療的，治療痛風的簡單方法有哪些?想知道一定要繼續看哦。
痛風不能吃什麼
1、限食高嘌呤食物
我們應該都知道，如果患有痛風之後，是不可以吃高嘌呤食物。患者在病發期間應該多吃低嘌呤食物飲食，攝入的嘌呤應在150毫克日之內，千萬不要吃嘌呤食物。
雖然外源的嘌呤食物不是引起痛風主要的原因，但吃一頓富含嘌呤的飲食，就相當於在血液中注射了一劑尿酸，這樣會導致尿液中的血尿酸濃度增高，容易誘發痛風急性發作。因此減少富含嘌呤食物的攝入，在痛風的防治上有其獨特的重要性。
2、限制鹽的攝入量
患者也一定要限制鹽量的攝入，鹽量攝入過多會引起小動脈痙攣，血壓升高，促使腎小動脈硬化過程加快，我們應該都知道，鈉鹽是可以促使尿酸沉澱的。適當減少鈉鹽攝入，有助於降低血壓，減少體內鈉水瀦留。痛風患者每天須限鹽在2～5克以內，普通人要維持清淡飲食。蛤貝類、腐乳、醃製品、皮蛋，鹹(醬)菜、蝦米、鹹肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。
3、限食脂肪類食物
痛風患者要減少脂肪的攝入，過多食用脂肪可減少尿酸的排出。痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右爲宜，注意要以植物油爲主，少吃動物脂肪。做菜要少放油。
同時需要注意，如果痛風病人長期處於痛風的間歇期，並且高尿酸血癥也得到控制的時候，飲食限制可以進一步放寬，食物以低嘌呤食物爲主，中嘌呤食物限量，高嘌呤食物少吃。但千萬要記住的是，凡事都要有個度，哪怕是低嘌呤食物，一旦過度食用，也是有可能引起痛風的發作的，要及時就醫
不能吃的食物
鵝肉
鵝肉一般都比較肥膩，屬於高膽固醇的食物，痛風患者多吃鵝肉的話容易引起通風復發，所以不能吃鵝肉。
杏子
杏子屬於溫熱型，味道酸甜，容易導致上火。痛風患者本身需要多吃清淡的食物，所以不能吃杏子這類溫熱、傷筋骨的食物。
龍眼
龍眼也是溫熱型食品，吃多了容易上火，而且龍眼也很有腺嘌呤，痛風患者要少吃。
富含腺嘌呤食物
痛風患者不能吃含有腺嘌呤的食物，比如說海鮮、豆類以及各種內臟。因爲痛風患者大多數也有肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等疾病。
狗肉
痛風患者體內的嘌呤代謝是很紊亂的，狗肉中有嘌呤類物質，尤其是處於痛風性關節炎發作期間的患者更加不能食用狗肉了。
酒
乙醇不利於痛風患者體內的尿酸排除，所以飲酒會加重痛風的病情，患者需要戒酒。
關於痛風不能吃什麼水果，是沒有什麼絕對的就不能吃什麼。因爲絕大多數水果裏面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要過多。每天吃水果應該在150~200克爲宜，好飯前半小時吃水果。
痛風的症狀
無症狀期：顧名思義，在這個階段，可以說患者可以幾乎沒有任何生理上的不適，唯一能夠判定他們患有痛風的指標就是血液中尿酸含量呈持續性或波動性的增高。
急性關節炎期：患者常常會在半夜，因爲腳趾、踝關節、膝關節、腕關節、指關節、肘關節等處出現紅腫熱痛的症狀而被痛醒。並且患者會發現，這些關節的正常功能有了明顯的障礙。測量體溫時會發現溫度有升高。
痛風石及慢性關節炎期：發病的關節會出現腫脹、僵硬、畸形，就像石頭一樣，不對稱，大小也不一致。多見於耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。
腎病變：90%以上的痛風患者都伴有腎臟的病變，早期表現爲偶發性的蛋白尿，隨着病情的加重，就會轉變爲持續性蛋白尿，夜間起夜次數增多，再發展下去就是腎功能不全，甚至會因爲腎衰竭而死亡。
20%左右的痛風患者則會出現尿酸性的尿路結石。如果不及時治療，結石反覆造成損傷時，就有可能會合並感染，引起腎炎，對腎臟造成近一步的損害。
可以說，這個病變對於人體所帶來的傷害是相當嚴重的。
高尿酸血癥與代謝綜合徵：高尿酸血癥的患者也往往合併有糖尿病、冠心病等代謝綜合徵，痛風會加重動脈粥樣硬化的程度，這就大大增加了痛風患者心肌梗塞、腦梗等疾病發作的風險。
治療痛風的簡單方法
一、經常活動關節，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結晶在關節處的沉着。
二、痛風的治療在日常可用肉桂5克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關節痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。
三、晚上臨睡前用痛風手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風的治療有好處，還可減輕疼痛，並讓尿酸結晶重新溶解排出體外。
四、尿酸在鹼性環境中容易溶解，所以應多吃蔬菜、水果、堅果等鹼性食物。可採用週期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。
家庭預防治療痛風的簡單方法
1、簡單的家庭推拿準備的藥物很簡單：生薑(搗爛成汁用，用紗布過濾)，藥酒(當地的跌打損傷藥酒自己問下就有的買了)，高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;
2、小面積的痛風，比如手腳指頭，可以用熱敷法或者泡藥水法，敷法就是把紗布或者毛巾浸潤生薑汁或者藥酒，放入煮開也可以，取出後不要太燙(60-70度)，熱敷到病痛部位，一般是3到5次，時間在30分鐘到1個小時;次法可以全身適用。
3、泡藥水法顧名思義，類似泡腳的方式，手腳都可以，其中可以加入陳醋泡，陳醋也是種中醫;如果有條件整個人也可以泡的，這個不是說笑的，重傷不是內大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復過來的，同樣全身痛風的也可以用這樣的辦法來，不過也要有條件。
結語：對於痛風的治療方法我們都是要多瞭解，畢竟，這個疾病也是比較普遍的。痛風現在還不能根治。在治療方面都是採用一些保守的治療。建議患病的朋友一定要根據醫生的指導進行治療，平時在飲食方面一定要注意。
