便祕,是一種非常討厭的情況,而通常情況下出現在成年人身上的情況比較多,一旦便祕,渾身難受,甚至於食慾不振,坐立難安,口臭相繼襲來,嚴重影響了人們的正常生活習慣,如果這種惱人的情況出現在了腸胃器官還不成熟的寶寶身上,不僅讓寶寶難受,家長也是十分犯愁,這樣一來寶寶吃也吃不好,睡也睡不好,還要花時間來調理,着實讓人頭疼,不過今天給大家彙總了緩解便祕的小方法。
寶寶便祕常見的原因有什麼
1.飲食原因
寶寶進食太少時,消化後液體吸收餘渣少,致大便減少、變稠。奶中糖量不足時腸蠕動弱,可使大便乾燥。飲食不足時間較久引起營養不良,腹肌和腸肌張力減低,甚至萎縮,收縮力減弱,形成惡循環,加重便祕。
2.習慣原因
a、排便不定時,不規律,不能造成強有力的反射性刺激,或者集團性的腸蠕動,造成習慣性便祕;
b、經常性使用藥物,使得寶寶依賴藥物的刺激才排便。因爲排便是需要大腦形成一個反射機制的,如果常用藥物,如開塞露等,則難以在大腦裏形成這個反射機制,相反的是導致另外一種反應——有藥物刺激才形成排便意識。
3.病理原因
神經肌肉性的疾病,如脊髓的腫瘤、脊髓炎、脊柱裂等,或者因爲腸道狹窄、先天性巨結腸等,這些疾病都可能導致寶寶便祕。如果是病理性的便祕,大多數情況是寶寶一出生就有便祕的症狀,它不是階段性的便祕。如果遇到這種情況的,家長需要帶寶寶前往醫院做X光,鋇灌腸等檢查,待查明病因後根據具體情況及時開展手術治療。
寶寶便祕怎麼緩解
1.少量多餐
寶寶的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很容易阻塞到腸胃處,出現便祕症狀。所以,寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則,媽媽可以給他準備一個小碗,每次盛飯的份量約爲大人的1/3或1/4就好,這樣寶寶不會有永遠吃不完的感覺,也比較有成就感。
2.讓寶寶養成良好的排便習慣
寶寶長大到可以開始如廁訓練的時候,可以每天讓寶寶在馬桶上坐一會,最好是飯後。如果沒有大便,坐一會兒就可以起來;排便了,就好好鼓勵寶寶。
3.多喝湯水
可以給寶寶多喝湯水達到疏通腸道的作用。適宜的湯水有:綠豆薏仁湯,綠豆、薏仁富含纖維質,不但可以改善便祕的症狀,還有清熱退火的功效。
4.手法按摩通便法
將寶寶仰臥在牀上,操作者用雙手食、中、無名指重疊置於小兒腹部。依結腸走行方向(由升結腸起始部開始,向橫結腸、降結腸至乙狀結腸)順時針作環形按摩,可起到刺激腸蠕動,幫助排便的作用。
5.甘油栓通便法
甘油栓是由甘油和明膠所製成的呈圓錐形的栓劑。使用時小兒取左側臥位,操作者將甘油栓包裝紙剝去,手墊紗布或軟(草)紙捏住栓劑較粗的一端,將尖端部分插入肛(囑小兒張口呼吸,可放鬆肛門括約肌),用紗布輕輕按揉數分鐘後壓緊小兒兩側臀部(以防小兒迅速將栓劑排出),使甘油栓完全融化後再排便,以保證通便效果。
寶寶便祕吃什麼藥好
藥物應在醫生指導下應用,尤其注意切忌濫用導瀉藥。常服這類藥會使寶寶腸壁活動依賴於藥物,導致功能失調,便祕反而更加嚴重。家庭常備中成藥:偏於熱積便祕者,可服小兒七珍丹、小兒保赤丸、通便靈等;偏於體虛者,可備啓脾丸、靈菇合劑等。
怎麼預防寶寶便祕
1.母乳餵養
牛奶不宜用來餵養嬰兒,因爲牛奶中的酪蛋白成分過多,從而使嬰兒的大便乾燥且硬,易使寶寶便祕。因此,在嬰幼兒時期,採用母乳餵養嬰兒來預防寶寶便祕是最佳的選擇。
2.巧妙補充膳食纖維
膳食纖維能促進腸道蠕動,從而通暢排便。寶寶可以多吃一些富含纖維素的食物,例如果泥、果蔬汁、菜泥等。寶寶大點的時候,媽媽們可以準備一些胡蘿蔔粥和菜粥。營養且補充膳食纖維。
3.均衡膳食
小孩的日常輔食很重要,雖然小孩的每次進食不多,但因其精力旺盛,所以,每隔3到4小時就需進食一次。小孩的飲食應遵循少吃多餐,每日的營養餐必須到位,三頓正餐以及兩頓副餐,副餐可以是水果,燕麥等營養食品。
總結:以上就是從可以通過方法來改善寶寶便祕的情況還有從食療方法,這些都做到了,寶寶的便祕大部分會得到好轉的,如果寶寶便祕情況較嚴重,想給寶寶使用藥物治療,千萬不可擅自使用,一定要聽從醫生的囑咐,尤其注意切忌濫用導瀉藥,有必要的情況下要去醫院看醫生,一般喝母乳的寶寶會比喝奶粉的寶寶得便祕的機率要小,因爲牛奶中的酪蛋白成分過多,嬰兒的大便會幹燥且硬。
