在我門的日常生活中,因爲長時間的工作、熬夜很容易在眼部形成黑眼圈。如果我們有黑眼圈,會造成熊貓眼,對我們的外觀也是有很大影響的。那黑眼圈的形成原因有哪些?眼袋和黑眼圈的區別?去黑眼圈最有效的方法有哪些?我們一起來了解一下!
黑眼圈的形成原因
1、遺傳體質
患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。
2、化妝品色素滲透
長期使用化妝品,可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。
3、過度疲勞
過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流循環不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由於靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
4、靜脈曲張
眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫,也會引起靜脈血淤塞。
5、外傷
眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。
黑眼圈、眼袋,還在傻傻分不清?
眼袋
眼瞼部位的皮膚鬆弛、萎縮,眼下的結締組織發生水腫,均可造成眼袋。眼袋可分爲先天性和獲得性兩大類。先天性眼袋採用保守療法效果不好,只能通過手術矯正。絕大多數人的眼袋屬於獲得性。
黑眼圈
由於熬夜、情緒波動大、眼疲勞、衰老等導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉着,即是指眼部的周圍發黑發青。
這樣分辨眼袋和黑眼圈
因其所發生的位置與眼袋相同,且同樣會給人以憔悴感,不少人便因此而錯認黑眼圈爲眼袋了。
區分方法:從側面觀察,下瞼處能看到凸起的是眼袋,無明顯凸起的則爲黑眼圈。
除黑眼圈方法:黑眼圈無法用手術解決,要消除它只能先從放鬆心情開始,調整自己的生活作息,保證充足睡眠,解除壓力,並做適當的護膚保養,必要時還可找心理醫生談談。
去黑眼圈最有效的方法
保持充足的睡眠
大家都知道,睡眠不足是導致黑眼圈的重要因素之一,它會導致眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,從而紅血球細胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,形成黑眼圈。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護理方法。
飲食
黑眼圈跟飲食有關係,所以,我們要加強營養,適當補充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質、脂肪、胺基酸及礦物質,多吃雞蛋、瘦肉、豆製品等。這也是一種根治的方法,勝過多種產品。
穴位按摩
黑眼圈是因爲血液循環不佳而造成的,穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側),每個穴位按壓3--5秒後放鬆,連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩,連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈。
冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈
我們可以準備一條熱毛巾,敷在眼部,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接着再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。塗抹之後要輕輕按摩,使其更有效的吸收。
用專門的化妝產品
可以用專門去除黑眼圈的眼霜用品,這個可以到相關的門店諮詢,選擇適合自己的。長期下來也可以去除黑眼圈。
通過上文的介紹,相信大家對黑眼圈有了一個新的認識,爲了不形成熊貓眼,我們平時一定要多加休息,有一個好的生活作息,就可以避免黑眼圈的形成,不要等到有了黑眼圈之後,在想方法處理,倒時候花費的是時間,一定比現在不睡覺玩手機時間更長。
