對於女性來說，保養好自己的身體是特別重要的事情，所以，不管什麼時候都要好好的注意一下啦，那麼，你知道，生活中，哪些食物最容易影響女性的生育呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下啦!!
一、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。
二、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
三、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性yu或停止排卵等。
四、向日葵籽
五、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生育有着不利的影響，故不宜多食。
六、烤牛羊肉
烤肉的危害還是比較大的，所以，不宜多吃啦!!
結語：通過小編的介紹相信大家也對本文有所瞭解了吧，這些食物大家在日常生活中還是注意一下的好啦，尤其是準備要寶寶的朋友，大蒜也是不能多吃的，因爲，大蒜有明顯的殺精子作用啦!!
