這些問題大家得多注意了,其實,我們在日常生活中還是不能忽視私處的保養的。已婚婦女陰道乾澀很常見,嚴重的還會影響夫妻之間的感情生活,那麼,女人陰道乾澀是什麼原因?女人陰道乾澀怎麼辦呢?
女人陰道乾澀是什麼原因?
1、少吃避孕藥
對於個別人而言,長時間定期服用避孕藥,藥物中的孕酮可能帶來陰道乾澀的副作用,讓女性的性生活也沒了生機,久而久之就會導致陰道乾澀。所以專家提醒大家少吃避孕藥。
2、患有陰道炎
如果患有陰道炎,性生活時陰道黏膜會充血,導致分泌物減少,就會導致陰道乾澀。如果有陰道炎,還請大家及時就診治療。
3、性興奮不足
女性有了性衝動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就直奔主題,都會導致女性體液分泌得少,從而出現陰道乾澀。夫妻應該做好溝通協調工作,做足前戲。
4、飲食不均衡
維生素B2是體內進行生物氧化所必需的物質。通常情況下,缺乏維生素B2時,人體會出現口角炎、眼瞼炎、結膜炎、皮膚乾燥脫屑症狀。人體腔道內的黏膜層也會出現問題,引起黏膜病變,如黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。對於女性生殖器官所造成的傷害則更爲嚴重,最典型的症狀就是陰道壁乾燥、陰道黏膜充血、潰破,直接影響性慾,造成性慾減退、性冷淡、性不適。
如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀,可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。多吃些富含維生素B2的食物,如奶類及其製品、動物肝腎、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
如果症狀已經比較嚴重,可按時適量服用維生素B2片,每日3次,每次2片(10毫克),至症狀改善後停藥。
5、內分泌失調
過了35歲的女性,如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題,可能意味着內分泌失調,也會導致陰道分泌物減少。更年期女性會因爲絕經後體內激素水平下降而引起乾燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素。
緩解陰道乾澀的幾個小偏方
1、平衡體內分泌
女性的陰道乾澀很多是由於體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官,所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成了保溼絕招,它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。
2、飲食均衡
有時候缺少維生素B2也會引起陰道乾澀,如果同時伴有口角發炎、皮膚乾燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五穀雜糧和帶皮的水果,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
3、給身體潤燥
秋冬兩季都要加倍滋潤身體,一方面是補水,每天2升的飲水量;另一方面是防丟失,避免勞神損耗體液。
4、避免做陰道沖洗
愛清潔的女性每天可選擇使用含有保溼功能的陰道護理液清洗陰部,而不要做陰道內沖洗。
5、更長的前戲
要求他更溫柔、更耐心一些,給你更多的時間充盈。急救
手段:塗抹潤滑劑。大部分陰道乾澀都非病理性,可以暫時使用水溶性潤滑劑。它刺激性很小,美國67%的夫婦都在使用。你們可以一場美妙的愛撫開始,順勢塗抹潤滑劑。
女性“保溼”方法多
1、給性器官保溼,其實就是通過各種方法解決陰道乾澀的問題。專家說,對於性喚起不足的女性來說,一定要跟伴侶充分交流,讓他把前戲變得更溫柔,更耐心一些,適當延長時間,給予充分的愛撫。
2、嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示,美國67%的夫婦都在使用這種產品。它刺激性很小,能讓人放鬆心情享受性生活。必要時,也可以使用外用雄激素,如塗抹睾丸酮軟膏,以幫助緩解乾燥問題。
3、更年期女性會因爲絕經後體內激素水平下降而引起乾燥,可以在醫生指導下適量補充雌激素。
4、有炎症的女性,治好陰道炎,乾燥的問題也會自然有所好轉。
5、如果是因爲飲食不均衡導致的陰道乾澀,可以多吃五穀雜糧和帶皮穀物,以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。
6、愛清潔的女性平時用清水清洗外陰就足夠了,但一定要避免做陰道沖洗。
結語:感興趣的朋友還是得多瞭解一下的,畢竟,這對大家來說都是非常的重要的。大部分陰道乾澀都非病理性,可以暫時使用水溶性潤滑劑。它刺激性很小,美國67%的夫婦都在使用。你們可以一場美妙的愛撫開始,順勢塗抹潤滑劑。
