對於大家的健康來說，癌症的危害是非常的大了，每個人都有被癌症纏上的可能，因此，我們要多注意保養自己的身體，出現身體不舒服的時候，還是得去醫院檢查一下的。當然，對於大家的飲食習慣和飲食結構一定要注意一下，好了，下面就隨小編一起來了解一下吧。
癌症大數據提示，只有10%～30%的癌症可以歸結爲基因突變，接近90%的癌症都可以追溯到生活方式、環境因素。
控制吸菸可以減少23%～25%的癌症相關死亡;對於胃癌、肝癌和宮頸癌來說，控制慢性感染可減少29%的死亡。
所以，大約60%的癌症是可預防的。此外，中國一項研究發現，中國最常見的癌症(肺癌、胃癌、肝癌、食道癌)的五年存活率都低於30%。
這個數字讓人震驚，但你可以採取適當的措施來降低得癌症的風險，例如，除不吸菸外，還應控制酒精攝入量。
在中國，每5個死於癌症的人當中就有1個是因爲酒精攝入過量。請控制你的酒精攝入量，降低癌症風險。
此外，均衡膳食、多吃蔬菜和水果、保持積極的生活方式，都有助於降低罹患癌症的風險。
1.可怕的不是癌症，而是〝癌症的治療〞。爲什麼一些原本很精神的人，得了癌症之後卻撐不了多久呢?這都是因爲他們接受了〝癌症的治療〞。只要〝不治療〞癌症，患者就會保持頭腦清晰的狀態，直到生命的最後一刻。只要處理方法得當，身體也能活動自如。有許多癌症是不會痛的。真的痛了，疼痛也是可以控制的。
如果你沒有出現痛、難受、吃不下飯等症狀，卻在公司組織的體檢中查出了癌症，那麼這個〝癌〞就一定是〝假性癌〞。光靠乳房X光片就能查出的乳腺癌也有99%是假性癌，但大多數患者仍會進行乳房切除手術，請大家多加小心。
2.真性癌發現得再早也沒用。在第一個癌症幹細胞誕生的那一刻，癌症奪走宿主生命的時間就已確定下來，只不過因爲發現得早，表面上的〝生存時間〞相應變長罷了。所以在很多情況下，我們必須看〝10年生存率〞，才能判斷一個患者到底有沒有被〝治好〞。
3.手術是人工造成的重傷。做完手術後，體力會下降，身體會很容易受感染，還有可能留下終生無法治好的後遺症，死在手術檯上也是常有的事。要是醫生建議你做手術，那你最好仔細想一想，做完手術後會怎麼樣，想得越具體越好。而且手術很有可能激發癌症。醫學界有一種形象的說法：〝一動手術，癌細胞就會大爆發，就會暴跳如雷。〞因爲手術會留下傷口，而傷口破壞了正常細胞的壁壘，血液中的癌細胞會乘虛而入，加速繁殖，最終大爆發。
4.化療劇毒。能用化療治好的成人癌只有急性白血病、惡性淋巴瘤、睾丸癌、子宮絨毛癌這4種，而這幾種癌只佔所有癌症的10%左右。化療能否延長患者的生命還有待證明，而且藥物的毒性很強，會帶來嚴重的副作用。年齡越大，抽菸的時間越長，化療的毒性就會體現得越明顯。
5.90%的癌症，無論治不治，生存時間都一樣。任醫學如何發展，真性癌都是不可能靠人力治好的。〝癌症消失了〞〝奇蹟般生還〞之類的動人故事大多與假性癌有關。假性癌就跟臉上的痘痘一樣，不用管它，自然會消失，可醫生卻通過媒體大肆宣揚〝我們把癌症治好了〞。
6.就算醫生確定你得了癌症，要是你感覺不到痛苦，那還是靜觀其變比較好。如果你實在想治療，那就請好好調查一下，看看醫生的診斷是否正確。
7.手術成功了≠癌症治好了。就算手術做得非常完美，無懈可擊，貨真價實的固體癌也一定會復發。
8.越是〝先進〞的療法，越要小心。很多技術明明還處於試驗階段，可一冠上〝先進〞二字，患者就會被牽着鼻子走。總之，請大家對帶有〝先進〞二字的療法多加小心。
9.檢查的做法是從360°全方位發射X光，拍攝出人體的橫截面。1次CT檢查的放射線劑量相當於普通X光片的200～300倍!1次CT檢查的輻射劑量足以誘發癌症。
10.強化免疫力無益於癌症的預防和治療，甚至可以說是完全無效的。爲什麼呢?因爲免疫細胞的職責是攻打外來異物，但癌細胞是人體本身的細胞變異而成的，人類的免疫系統不會將癌細胞視作敵人。癌之所以能長到直徑1釐米，之所以會被查出來，都是因爲NK免疫細胞沒有把癌細胞當成敵人，這就是免疫系統無法殺滅癌細胞的鐵證。
