銀屑病是皮膚病的一種，出現皮膚病，我們也是要多注意了，因爲，很多皮膚病都是會傳染人的。那銀屑病的患者吃什麼好呢，在平時我們應該怎樣預防銀屑病的發生呢嗎，接下來就和小編一起去了解一下吧。
銀屑病吃什麼食物
1、土豆
土豆中還有大量的澱粉，另外它還含有豐富的蛋白質、脂肪以及其他的微量元素，例如鈣和鐵。還有它裏面含有很豐富的維生素c，這對病人的身體健康以及恢復都是十分有利的。土豆本身還具有清熱解毒的作用，對患有皮膚病的人來說，這是很適合他們的食物。另外，土豆還有一功能對牛皮癬患者的身體也是十分有利的，那就是它能夠消炎止痛。
2、大白菜
大白菜是我們日常生活中很平常可見的蔬菜了，但其實它有很豐富的營養物質。白菜中有很多的微量元素，例如鈣、磷、鐵等，對身體較有益處。另外，它跟土豆一樣，也有清熱解毒的作用，患者吃了確實好。
3、胡蘿蔔
我們都知道胡蘿蔔中含有很豐富的胡蘿蔔素和維生素a。而患者由於皮膚受損，恰恰需要維生素a的補充，所以胡蘿蔔也是牛皮癬患者的飲食小食譜之首選菜。
4、白蘿
它與胡蘿蔔不同，它雖然也含有胡蘿蔔素，但是它只要是含有很豐富的碳水化合物以及微量元素。主要的功能是清熱解毒，還有散瘀的功效，也是很適合皮膚病患者服用的食物。
5、茄子
茄子也是一種很有營養的蔬菜，它的主要功效是活血散瘀，同時還有消腫的作用。它所含的蛋白質、微量元素以及維生素都對患者的身體康復益處較大。
6、芋頭
這種菜含澱粉、蛋白質以及微量元素鈣、磷、鐵等。口味甘甜，入口平滑，在清熱解毒、消炎方面比較有療效。並且，它一般還有消腫止痛的作用，身體虛者吃了更好。
治療銀屑病的偏方
1、香蕉皮
用法:可以直接將準備好的香蕉皮用清水沖洗乾淨然後塗抹患處。
2、醋、雞蛋適量
用法:用醋泡雞蛋，一週左右，用醋塗患處。
3、數顆大蒜，鹽
用法:將準備好的大蒜放些鹽搗爛如泥雞可以了，然後將其敷在患處，用紗布蓋好並用膠布固定，每天換新蒜泥一次，多治療銀屑病很有療效的。
4、生半夏大者1個，醋少許
用法:半夏蘸醋磨汁，搽患處。
5、一瓶醋，一把花椒
用法:混合後熬半小時，放涼後將熬好的花椒水裝入瓶中，用一小毛筆刷花椒水於患處，每天堅持早、午、晚刷塗患處。
6、穀糠油500毫升，30克水楊酸粉
用法:將準備好的水楊酸粉溶解在穀糠油中就可以了，然後每日將此物塗抹數次很有療效。
7、樟腦、柳酸各15克，五虎丹10克，95%酒精500毫升
用法:藥浸酒精內7天后，攪勻，用棉籤蘸藥塗擦患處，日2次。
8、鮮榆樹枝
用法:將柳樹枝擠壓出汁液抹在患處(汁液只能用一次)。每天一次，連抹10天。
9、苦蔘200g，陳醋500ml
用法:一起浸泡5天，先用溫水洗淨患處，去掉鱗屑，再塗上述藥，早晚各1次，連用3-5天。
如何預防銀屑病
1、飲食方面
在日常飲食中，可多食用一些富含豐富維生素以及蛋白質的食物，例如新鮮蔬菜和動物肝臟等對於患者非常有好處的。此外我們在飲食中儘量遠離那些辛辣刺激性較強的食物，以免食物的刺激而導致銀屑病的再次復發。注意吃的食物中是否有過敏反應，食用後使皮膚髮紅、發癢，繼而出現銀屑病皮損，那麼這種物質今後應儘量避免接觸。
2、生活方面
在日常生活中要注意提高體質，增強自身免疫力，根據自己的具體情況來合理的安排身體煅煉，謹防感冒以及上呼吸道感染等情況發生。平時注意保溼居住環境的通風以及衛生，衣着方面選擇那些柔軟、寬鬆以及透氣的衣服，保持科學合理的日常起居習慣，不要熬夜，這對於預防銀屑病復發非常重要。
3、精神方面的預防
銀屑病是一種身心疾病，影響人們的自尊心，患者的精神情緒對於牛皮癬的病情都會造成一定的影響，所以對於患者來說，在日常生活中人們要注意放鬆心情，儘量避免過於緊張、抑鬱、焦躁等不良情緒的發生，以免自己長期處在這些不良情緒中，因爲長期不良情緒，對於身體內的內分泌系統造成影響導致牛皮癬的病情再次復發。
結語：保養好身體才能擁有幸福的生活，很多朋友都不知道該怎麼保養身體，當身體不患上了疾病才知道保養豈不很遲了。患有銀屑病的患者可以吃些土豆、胡蘿蔔、大白菜等食物，因爲這些食物清熱解毒。感興趣的朋友一定得多看看上文的介紹了，對我們的身體是非常有幫助的。
