疾病是我們大家都比較恐懼的，不管什麼病對我們的身體都是有危害的，哪怕只是小小的感冒，都會讓你難受十天半個月的。因此，我們還是得多注意身體的保養了，如果發現身體不健康了，一定要及時的治療和調理，這樣纔是對自己的健康負責了。那麼胃癌的早期症狀有哪些有哪些呢，導致胃癌的原因有哪些呢，如何預防胃癌呢。
胃癌的早期症狀
1、上腹部疼痛
此爲胃癌最常見的症狀。開始爲間歇性的隱隱作痛，常常診斷爲胃炎或潰瘍病等。
2、上腹部不適
多爲飽脹感或燒灼感。可以暫時緩解，反覆出現。
3、食慾減退、噯氣等消化不良症狀
表現爲食後飽脹感並主動限制飲食，常常伴有反覆噯氣。
4、黑便或大便潛血陽性
如果在沒有進食血豆腐，吃鉍劑等藥物的情況下出現了大便發黑，就應儘早來醫院檢查。
5、乏力、消瘦及貧血
這是另一組常見而又不特異的胃癌症狀。病人常常因食慾減退，消化道失血而出現疲乏軟弱等表現。
導致胃癌的原因
飲食習慣
飲食不健康會引起多種疾病，最爲嚴重的就是胃癌。現代生活中有些飲食習慣很受人們的歡迎，比如速食品和熱燙食品等，然而這些飲食習慣卻對身體健康有很大的不良影響。由於這些不良的飲食習慣，胃癌的發病率正在不斷的上升，由於胃癌早期症狀不是很明顯，一旦發現多數爲晚期，給人們的健康帶來很大的危害。
精神緊張
精神長期處於緊繃狀態也會造成胃癌。青年人的工作節奏及生活節奏加快，社會上的競爭亦使青年人的心理壓力增加，精神上處於持續應激狀態，亦會反饋性地誘發胃部疾病以致胃癌。所以，這是導致胃癌的病因之一。
酗酒
無節制的酗酒也可引發胃癌。經常過量飲灑，致使胃部屢屢遭受乙醇的劣性刺激，特別是乙醇含量較高的烈性酒，容易引起胃部慢性炎症，進而使胃粘膜重度增，從而導致胃癌的發生。
環境因素
環境污染如工業廢氣、化肥、農藥、某些食品添加劑等過多的接觸都可能造成胃粘膜的慢性刺激，導致其功能出現紊亂、充血、水腫、糜爛等，增加胃粘膜發生癌變的機會。
嗜煙
過量吸菸是青年人易患胃癌的重要因素之一。香菸的煙霧中含有多種可致細胞突變的物質。這些都是誘發胃癌的病因。
如何預防胃癌
1、菸草是癌症發生最重要的獨立因素，在全部癌症病人中，有1/3以上與吸菸有關，吸菸越多，煙齡越早，癌症的發病率也越高。吸菸和飲酒對致癌還有協同作用。
2、少吃醃製、熏製、油炸及含硝酸鹽類等食品，如火腿、薰腸、薰魚、午餐肉、炸土豆片等。
3、多吃具有抗癌、防癌作用的食品，並提倡生食。如西紅柿、深綠色蔬菜、十字花科蔬菜、大豆製品、柑橘類水果、麥芽與麥片、蔥、姜、蒜、酸奶等。
4、少吃高脂肪、高膽固醇食物如動物內臟、蛋黃、奶油、人造奶油、黃油、豬油。
5、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物。少吃或不吃鹽醃、煙燻、油炸和烘烤食物如鹹魚、火腿、臘肉等鹽醃食品均含有較多的鹽。
6、年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
7、壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積。壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。所以要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。
8、生活習慣不規律的人都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣。要改掉不良的生活方式，經常三餐不定時和暴飲暴食者患胃癌風險會增加1.3倍。
9、不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
結語：胃癌的患病率還是比較高的，這和我們日常的飲食肯定是分不開的，而且很多患癌患者都是老年人，他們的生活習慣是非常的不健康的。飲食習慣、精神緊張、酗酒、環境因素、嗜煙等因素會導致胃癌首要殺手。所以，我們還是得遠離這些不良習慣，好好的吃飯，好好的生活，這纔是最重要的。
