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甘草如何健康養生 有何功效和作用

來源:科學養生坊    閱讀: 585 次
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甘草大家都比較熟悉吧,這是中藥的一種,對我們的身體還是非常的有好處的。甘草到底該怎麼服用,對我們的身體到底有哪些好處,這些都是非常的重要了,想要擁有健康的身體,這些藥材肯定是要多瞭解的,說不定哪天就能用到呢。下面就來看看甘草的功效和作用是什麼、甘草做法有哪些以及甘草服用禁忌。

甘草如何健康養生 有何功效和作用

甘草的功效和作用

1、用於心氣虛,心悸怔忡,脈結代,以及脾胃氣虛,倦怠乏力等。前者,常與桂枝配伍,如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者,常與黨參、白朮等同用,如四君子湯、理中丸等。

2、用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用,內服或外敷,或配伍應用。癰疽瘡瘍,常與金銀花、連翹等同用,共奏清熱解毒之功,如仙方活命飲。咽喉腫痛,常與桔梗同用,如桔梗湯。若農藥、食物中毒,常配綠豆或與防風水煎服。

3、用於氣喘咳嗽。可單用,亦可配伍其他藥物應用。如治溼痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。

4、用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等,常與芍藥同用,能顯著增強治攣急疼痛的療效,如芍藥甘草湯。

5、用於調和某些藥物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外,在許多處方中也常用本品調和諸藥。

甘草做法

甘草絲瓜湯

材料:甘草10克,絲瓜1根,瘦肉片200克,雞高湯500克,清水600克,鹽3克。

甘草如何健康養生 有何功效和作用 第2張

做法

(1)甘草、肉片、加高湯、清水,如湯煲煮沸。轉文火煲30分鐘。

(2)絲瓜去皮,切塊備用。

(3)加入絲瓜。

(4)轉旺火煲10分鐘。最後加鹽調味。

大麥甘草茶

材料:大麥10克,甘草2克,冰糖適量,煮茶包。

做法

(1)準備好所有的食材

(2)把大麥仁和甘草放入煮茶包中。

甘草如何健康養生 有何功效和作用 第3張

(3)鍋中加入適量的清水放入煮茶包煮上7-10分鐘。

(4)再把冰糖放入煮至溶化即好。

甘草服用禁忌

1、甘草不要多服、久服或者當甜味劑嚼食(尤其是兒童),會使血鈉升高,鉀排出增多,引起高血壓、低血鉀症,出現浮腫、軟癱等臨牀表現。甘草若久服還可能引起低血鈣,出現鈣性抽搐等症狀,導致腎上腺皮質機能減退等。

2、甘草對腎陰虛與腎陽虛無明顯作用,故在補血、補陰、補陽的方劑中往往少用或不用。治療氣滯不暢、升降失調、氣鬱的方劑多不用甘草。因甘草主瀉氣分火熱,用於治療血熱的涼血止血劑中不用甘草。

3、甘草不宜與降壓藥並用,因爲甘草能引起高血壓及發生低血鉀,與利血平等降壓藥相拮抗。

4、甘草與強心甙類西藥同服,可加重其毒性反應,與降糖藥胰島素、d860、優降糖等同服時,能產生相互拮抗,減弱降糖藥的效應,與西藥雙氫克尿噻等排鉀利尿劑合用,更易引起低血鉀症。

5、甘草中的皁甙水解之後生成甘草次酸,其結構和功能類似腎上腺皮質激素,若與一些禁忌搭配的藥物合用,可誘發或加重潰瘍。

6、甘草不可與鯉魚同食,同食易中毒。反甘逐、大戟、海藻、芫花這幾味中藥,不可與這些中藥同服。對甘草片成份過敏者禁用。

結語:甘草對於我們身體的保養還是非常的好的,不管怎麼樣,健康的身體肯定是離不開保養的,甘草在我們日常生活中運用的也是非常的廣泛的,好像有的奶茶裏就添加了甘草,健康養生,保養身體的,也受到很多朋友的喜歡。當然,對於甘草的一些服用禁忌大家也是不能忽視的,必須得好好的瞭解。

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