艾草養生效果也是比較好的，我們在日常生活中，也是得多瞭解一下的。艾草是一種中藥，也許很多朋友還不知道，它的養生功效也是比較好的，那麼艾草的作用是什麼呢?不瞭解的朋友們就請看今天的文章介紹吧!
艾草的作用是什麼
治肚子疼
對於容易肚子痛的朋友，可以拿曬乾以後的艾草灸肚臍，能去除寒氣，止痛效果也相當不錯。
還可以拿來做各式各樣的食譜，點心、菜品，都可以見得到它的身影，比如湯水、蛋糕、湯圓，艾餅等等。
其實艾草的功效還不僅以上這些，如果把艾草放入鍋中煮沸，用艾草水來泡腳更是好處多多，那麼接下來就爲大家介紹一下艾草泡腳的好處。
治療慢性咽炎
其實這個作用應該是實用的，現在環境污染嚴重，很多地方都有霧霾，這樣就很容易導致人們患上咽喉類的疾病。艾草清洗曬乾就是艾葉，艾葉可以用來泡茶，是慢性咽炎患者的佳飲品。
如果你家裏有料理機的話，你也可以直接用新鮮的艾草來榨汁，早餐來一杯艾草汁提神醒腦，建議現榨鮮喝。
驅蚊
如果你曾經在夏天去過鄉村，那麼你就很可能會知道艾草的這個功效。人們會拿一把艾草點燃，然後在屋子裏轉上一圈，讓艾草燃燒的煙霧充滿屋子，這時候蚊蟲就全部被薰出去了。
當然這個方法都是由成年人來操作的，畢竟火是比較危險的。而村裏的小孩一把都會有一把艾草製成的扇子，不但可以像普通的扇子那樣來降溫，還可以有驅蚊的效果。
艾草泡腳的功效
治感冒
有的人可能覺得泡腳和治療感冒之間能有聯繫嗎?其實是有很大關聯的哦!當你感冒的時候用艾草來泡腳，很快就會感覺到身體出汗。
身體的血液循環加快了，能夠幫助感冒好的更快一些。而且艾草的香氣也是一種香薰治療，人在聞到讓心情舒暢的味道時，身體也會有所好轉。
另外泡腳是不夠的，感冒嚴重的時候感冒藥也要吃，另外每天八杯水，早睡早起並且保證保證八個小時的睡眠時間，這樣感冒才能好得更快。
驅寒
俗話說“寒從腳下起”，腳涼氣血運行就會不暢，導致身體不適。
艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內溼寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。
祛虛火和寒火
可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
如果你得了上面提到的疾病，可以將少量的艾草用清水煮開，大約十五分鐘之後將水從鍋裏倒出，等待水溫降低到適合的溫度時開始泡腳。
泡腳的時間不宜過長，水溫不宜過熱，防止大量出汗使人心跳加快產生暈眩感，連續泡上三天左右病情就會明顯好轉。
治溼疹和皮膚瘙癢
艾葉對多種致病性皮膚真菌有抑制作用，並且通過熱感，促進血液循環，能把體內的暑溼逼出體外。
而溼癬、溼疹、皮膚瘙癢，多因感受暑溼熱毒所致，蘊與肌膚，阻滯經絡，凝滯血氣，引起真菌感染，症狀可見糜爛、滲液，或者出現膿皰等。
火熱內鬱，復感風邪，都可引起本病，重者發熱頭痛，熱盛傷津，咽乾口渴。
艾葉對真菌的抑制作用明顯，能有效去除皮膚表面及毛孔內的有害細菌，調整機體內分泌的平衡。
性味屬辛涼，同時具有抗病毒、抗過敏和增強免疫等功能，清熱解毒化溼之功顯著。
艾草還能用來洗澡
用30克艾草加水放進鍋裏煮15分鐘，等艾草水放溫後，直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方，然後把艾草水倒進盆子裏，調好水溫，給寶寶洗澡即可。
用艾葉煮水給小孩子洗澡，從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。還能夠治療溼疹、痱子、紅屁股等，對蚊蟲叮咬、止癢也很有幫助。
總結：艾草的功效，本文都介紹了，各位你都知道了吧，艾草特別是對於驅蚊、治療皮膚瘙癢和感冒上面效果非常好，有這些困擾的朋友們記得可以試試看用艾草來緩解哦。今天的內容就是這些，希望能幫到大家!
