在我們日常生活中，對於虛火我們還是比較容易聽說的，那麼，虛火旺盛是怎麼回事，這究竟該怎麼改善呢，對於健康，我們大家都比較關注的，沒有誰不希望自己擁有好的身體，健康的身體是革命的資本，好了，下面就來看看這篇文章，希望小編的介紹給你一些幫助。
1、虛火上升的病因
虛火上升的病因有很多種，其中陰虛火旺是其中的一種，陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失於滋養,虛熱內生的表現。心、肝、肺、脾、腎均可出現此種情況。
臨牀以腎陰虛較爲常見,症狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠,或男子早泄、遺精,女子經少或經閉,或骨蒸發熱、腰膝痠軟、耳鳴等。
陰虛火旺屬虛火,多由精虧血少,陰液大傷,陰虛陽亢,則虛熱虛火內生。一般來說,陰虛內熱多見全身性的虛熱徵象。
而陰虛火旺,其臨牀所見,火熱徵象則往往較集中於機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅,大便乾結,小便短赤等,均爲虛火上炎所致。
陰虛火旺往往病勢緩慢,病程較長,其臨牀主要特徵爲五心煩熱、午後顴紅、失眠盜汗、口燥咽乾、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。
2、虛火需要做哪些化驗檢查
虛火是中醫辨證的診斷,主要採用中醫辯證的方法來確診,西醫檢查無法確定。陰虛則不能制陽,致使陽相對亢盛發展而成虛火證。虛火證可偏重於不同的臟腑,臨牀所見,以心、肺、肝、腎爲主。
3、虛火上升的預防方法
禁食溫燥的水果、調味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的爲好。
在平時的生活中最好不要喝太多的咖啡和刺激性的飲料，在飲品上可以選擇綠茶，平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑泄者忌之。晚飯少食。
虛火旺吃什麼
虛火吃什麼呢,我們要先明白什麼是虛火,其實陰虛是不可以制陽的,致使陽則是會出現了相對亢盛發展導致了身體上的陰虛火旺證。陰虛火旺證或許對於人們的健康會偏重於臟腑,這就是臨牀上所說的以心、肝、肺、腎爲主的現象。我們要了解。
腸耳海蔘湯:豬大腸300克,黑木耳20克,海蔘30克,調味品各適量。將豬大腸翻出內壁用細鹽搓擦去污穢之物,洗淨切段;海蔘用水發好切條狀;木耳溫水發好洗淨;三者共放鍋中加水及調味品文火燉煮30分鐘,大腸熟後飲湯食腸。佐餐食之。滋陰清熱,潤腸通便。適用於陰虛腸燥之便祕的治療。
四仁通便飲:甜杏仁、松子仁、大麻子仁、柏子仁各10克。將四仁共搗爛,加開水500克沖泡,加蓋片刻。當茶飲用。潤腸通便。爲老年津枯液少,陰虛所致的便祕者的理想輔助飲料。
對於虛火吃什麼,我們一定要在飲食上多加註意,多吃一些對於疾病症狀緩和有益處的食物,纔可以給自己的健康帶來幫助的。
內火旺都有哪些明顯的症狀
心火
分虛實兩種,虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
肺火
肺火旺盛在身體的表現上主要是乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
胃火
分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩。
肝火
常稱一些情緒容易激動的人爲“肝火大”。其實,一般俗稱“肝火大”的體質還有下列症狀:口乾舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。
腎火
主要表現爲頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿痠痛等。
結語：虛火旺盛是要好好的調理一下的，畢竟，健康的身體是我們大家都比較渴望的，所以，在日常生活中，這些食物大家還是得多食用一下的，還有，內火旺也是需要好好的改善一下的，平時的飲食也是需要多調理一下的。多吃一些對於疾病症狀緩和有益處的食物,纔可以給自己的健康帶來幫助。
