眼睛是心靈的窗戶，每年的6月6日是“全國愛眼日”，西安市第一醫院眼科專家介紹，電子產品廣泛使用，很多人摸黑看手機，導致近視人羣越來越多。一個眼科專家半天接診的30位眼科患者中，其中有六七位都是600度以上的高度近視，最小的年齡僅6歲。
現狀
半天接診30個患者最小僅6歲
西安市第一醫院主任醫師呂沛霖介紹，現代人的生活離不開智能手機、平板電腦和電腦，由於對屏幕的過度依賴及讀屏習慣不良，越來越多的人有可能受到不良影響，從而引起視疲勞、乾眼、異物感、頭痛等症狀。
研究表明，所有症狀中，眼部症狀出現的概率最高，爲72.1%，其次依次是頸肩部59.3%、背部30%和手臂13.9%。近些年來，近視患者人數持續增長，尤其以青少年多見。
“近視患者越來越多，很多人就把這不當成病，不重視，越演變越嚴重。”呂沛霖說，在接診過程中，發現高度近視的患者也是越來越多了。比如他坐專家門診，半天接診30個眼病患者，其中有六七個就是近視度數在600度以上的高度近視，其中年齡最小的一位6歲患者，近視程度達到1000多度。
分析
多數人用戴眼鏡替代治療
呂沛霖介紹，就診的高度近視患者眼部都發生了不同程度的病變，表現爲眼部水腫、出血，玻璃體渾濁，嚴重的還有視網膜脫離等。此時患者的視力會出現急劇下降，看東西總覺得眼睛上遮擋着東西或者看見的物體出現變形等狀況。
在我國近視人數至少3億，中高度近視眼佔近視眼42.2%，其中高度近視人羣逐年增加。呂沛霖說，之所以會有越來越多的高度近視患者，這跟大家對近視的“誤讀”分不開。不少患者總認爲“近視了沒關係，配個眼鏡就清晰了;度數增長了也沒關係，再換個度數高的鏡片就行。”
“抱着這樣的觀念，度數逐日增長，最後引發多種併發症。”呂沛霖說，高度近視存在的潛在危害大，尤其提醒市民不敢隨意相信不少眼鏡商家宣傳的戴眼鏡能“治療”近視的口號，以免延誤病情。
建議
用眼1小時休息3～5分鐘
對於高度近視患者，呂沛霖建議首先要科學用眼、防止眼疲勞、預防近視加深;每年進行視功能檢查，包括視野、驗光、視覺電生理等，及時發現隱匿的早期病變;如發現早期併發症須採取有效的治療手段，防止更嚴重的併發症出現。
呂沛霖給市民幾條愛眼小貼士：在光線充足的環境下閱讀及工作;堅持做眼保健操，每天做兩至三次眼保健操，做眼保健操之前一定要進行手部清潔;對眼睛進行常規檢查，發現眼部不適症狀應及時就醫;要保證眼睛得到充分的“睡眠”。建議持續用眼1小時後，就應讓眼睛休息3～5分鐘。
提醒
經常滴眼藥水的市民也應注意，大部分眼藥水都含防腐劑，使用過於頻繁會毒害眼表。但廠商在包裝上不寫防腐劑，只寫學名，比如苯扎氯銨、三路叔丁醇、苯扎溴銨、苯氧乙醇、山梨酸鉀等，都是用來防腐，建議市民不要頻繁使用眼藥水。
