高尿酸血癥是痛風的基礎，但不一定導致痛風。痛風只發生在尿酸鹽沉積在人體組織並造成損害的時候。血尿酸水平越高，未來幾年痛風發生的可能性越大。急性痛風性關節炎發作時血清尿酸水平並不總是高的。高尿酸血癥需要驗血。高尿酸血癥主要是檢查血尿酸濃度。這種測試需要空腹進行。高尿酸血癥主要是檢查腎功能，看尿酸在腎功能上是否偏高。如果尿酸偏高，平時要注意飲食。平時少吃海鮮和豆製品，適當休息，不喝酒。
可能有一種叫做晶核的物質會引起痛風的第一次發作。結晶也有一個必要的條件，即晶核的存在。沒有晶核，即使濃度超過溶解度，晶體也不容易析出。然而，即使濃度低於溶解度，晶核也會析出。至於晶核的形成，可能是活動造成的小損傷，也可能是我們沒有發現的其他原因，但這確實是一個考慮因素。因此，爲了減少痛風的發病率，除了維持正常的尿酸水平和健康的生活方式外，避免關節受涼也是很重要的。在痛風發作期間，應儘量控制尿酸的水平。一般來說，痛風的急性發作，通過合理的藥物治療和生活調理，疼痛症狀會在2周左右逐漸消失，身體會逐漸恢復正常。但是沒有疼痛並不意味着痛風已經完全治好。如果高尿酸的問題沒有解決，只能說這種無痛狀態正在進入痛風的間歇期。如果我們不注意對尿酸的控制，就更不注意生活中避免各種引起痛風的原因。痛風經常復發，使人痛苦。
乳製品中的乳清酸、酪蛋白和乳清蛋白有助於尿酸的排泄，而糖醛縮肽有助於抗炎，減輕痛風發作時的炎症反應。牛奶應該是純牛奶，而不是牛奶飲料。爲了降低心血管疾病的風險，建議選擇低脂或脫脂乳製品。豆科食物是高尿酸患者的理想食物，富含植物蛋白，嘌呤含量低。此外，它可以彌補限制紅肉攝入所帶來的蛋白質的減少，所以吃豆腐、豆漿等豆製品可以降低尿酸和冠心病的風險。如患者在痛風急性發作前已服用抗尿酸藥物，仍可繼續服用;如果他們沒有采取抗尿酸藥物之前,他們不應該被添加暫時在急性期,但應該等到症狀在急性期緩解前2周添加抗尿酸藥物,以避免重複重要的血尿酸波動所造成的疾病。在痛風急性期，鹼化尿可促進尿酸晶體的溶解和尿酸的排泄，防止尿石的形成。急性期可加碳酸氫鈉0.5-1g(1-2片)，3次/日，使尿液pH值維持在6.2-6.8。注:“鹼化尿”並不意味着pH值越高越好。尿液過度鹼化(尿液pH值>7.0)不僅會導致鹼中毒，而且容易形成鈣鹽結石。因此，在服用尿酸排泄藥期間，應定期監測患者尿液的pH值，並根據檢查結果及時調整碳酸氫鈉的用量。
