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腎不好能喝綠茶嗎 補腎的食物有哪些

來源:科學養生坊    閱讀: 2.97W 次
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喝茶對我們身體有好處,相信有很多人都是茶不離手了,尤其是綠茶,那麼對於腎不好的能喝綠茶嗎?

腎不好能喝綠茶嗎

腎不好最好不要喝綠茶。

腎結石的形成與草酸的產生有很大的關係,由於草酸的形成,容易形成草酸鈣結石,是形成結石的一個方面。而綠茶的成分中含有草酸,因而患有腎結石的患者,最好不要喝綠茶,同時多喝白開水,有利於結石的恢復。

腎不好能喝綠茶嗎 補腎的食物有哪些

補腎的食物有哪些

1、龍眼乾

龍眼乾可用於肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期症狀。

2、黑豆

黑豆不僅是男性的食物佳品,也是女性的補腎必備選擇。黑豆可用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。

3、何首烏

何首烏可補肝腎,益精血,用於更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。

4、桑葚

有滋陰補血功效,能補肝腎之陰。《本草經疏》說,桑葚“爲涼血補血益陰之藥”,適用於肝腎陰虛體質的人,高血壓患者最適合。

5、甲魚

能滋陰涼血,爲清補佳品,能滋肝腎之陰,清虛勞之熱,適用於久病耗津、勞神傷液、老年陰虧導致的陰虛火旺者。虛勞骨蒸、潮熱盜汗、骨軟腳弱者更爲適宜。

腎不好不能吃什麼

1、高鹽食物

慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關係極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水,腎炎患者如進食過量食鹽,而排尿功能又受損,常會加重水腫症狀,血容量增大,造成心力衰竭,故必須限制食鹽,給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應控制在2-4克以下,以防水腫加重和血容量增加,發生意外。

2、香蕉

腎不好禁香蕉。香蕉中還會有較多的鈉鹽,腎功能不良的人多吃香蕉等於多吃鈉鹽。據國內外有關文獻報道,腎功能不全的病人,食用香蕉過量,會增加腎功能的負擔,延緩病情的好轉,並有引起病情惡化的可能。

3、楊桃

腎病患者若食用楊桃過多,其所含的神經毒素會使部分腎病患者出現神志不清、四肢無力和手腳麻木等症狀,甚至昏迷。而腎功能衰竭患者即使吃一個楊桃,也會出現不同程度的毒性反應,重者會使病情迅速發展成尿毒症,甚至死亡。

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