吃了甘蔗能吃柿子嗎 吃完甘蔗多久能吃柿子

甘蔗從外形上能夠明顯看到它含有豐富的水分但是糖分也很高。甘蔗含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質，主要用於製糖，那麼甘蔗可以和柿子一起吃嗎？

吃了甘蔗能吃柿子嗎

甘蔗和柿子不宜同時食用。

從食物的性溫上來看，甘蔗和柿子都屬於寒性水果，這兩種食物一起是食用，容易刺激腸胃，造成腸胃的不適，出現腹痛、腹瀉的情況。

吃完甘蔗多久能吃柿子

吃了甘蔗半小時後可以吃柿子。

甘蔗是一種水分含量非常豐富的食物，在體內的消化速度較快，一般來講，吃完甘蔗半小時後，就可以食用柿子。

甘蔗和柿子一起吃怎麼辦

1、多喝水

甘蔗和柿子一起食用後，應該多喝點溫熱水，來加快食物在體內的消化速度，緩解身體的不適。

2、合理休息

如果說將甘蔗和柿子同食後，身體沒有出現嚴重的不適時，可以喝點溫熱水後，然後再好好的休息一下即可。

3、就醫檢查

甘蔗和柿子同食後，身體出現嚴重的腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀時，建議去醫院檢查，以免情況嚴重，危害身體健康。