在廣東等溼熱地區，很多人都喜歡吃龜苓膏，有很好的清熱解毒、健脾祛溼功效，那麼來月經了還能吃龜苓膏嗎？
不建議吃。
一般女性月經期間要儘量避免吃可能影響月經的食物，比如說生冷寒涼的食物，包括龜苓膏、螃蟹、冰激凌、冰西瓜等等，否則容易引起宮寒、月經量減少、痛經等不適。
來月經如果不小心吃了龜苓膏，一般只要平常身體不錯，少量吃一點影響並不大的。
建議可以適量吃一些熱水、紅糖生薑水、當歸雞蛋湯等，幫助暖宮活血，抵消吃龜苓膏帶來的影響。
一般不建議天天吃。
因爲龜苓膏性質寒涼，天天吃會加重體內的寒溼之氣，還可能會引起宮寒、腹瀉等問題，特別是小孩、老人、婦女或者是體質虛弱、身體虛寒、便溏腹瀉的人羣，要儘量避免。
但也有例外，比如說體質偏熱性，經常上火的人羣，是可以經常吃龜苓膏的，還能夠起到清熱降火、解毒、滋陰等功效，於身體有益。
材料：菟絲子、黨蔘、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗、甘葛。
做法用法：將莵絲子以及黨蔘、海螵蛸、川斷、白芨、黃芪、枸杞子、大棗還有甘葛準備好，然後清洗乾淨，用水煎服。每日一劑。
材料：黃連四兩、黃芩二兩、芍藥二兩、阿膠三兩、雞子黃二枚。
做法用法：右五味，以水六升，先煮三物，取二升，去滓，納膠烊盡，小冷，納雞子黃，攪令相得。溫服七合，日三服。
月經淋漓不盡鈣要臥牀休息，因爲女性一旦出現出血過多的情況還不保持靜止狀態的話，會加速血液循環，從而增加出血量，並且還會因爲動作所帶來的震動而加劇子宮出血的情況，甚至還有可能會加重痛經。
1.疾病原因：經期延長和黃體萎縮不全、子宮內膜修復延長、盆腔炎、子宮內膜炎、功能性子宮出血等等原因，都可能造成月經淋漓不盡，建議去醫院檢查的，可以在醫生指導下服用藥物止血的，注意衛生，禁食辛辣刺激食物。
2.已經生育過的女性，也有可能是安放宮內節育器引起。
