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喝白酒可以吃橘子嗎

來源:科學養生坊    閱讀: 4.81K 次
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橘子氣味清香,味道甘甜,具有極好的開胃消食作用,而且所含的營養元素豐富,是很多人喜歡的水果,但有的人說喝白酒後不可以吃橘子,會中毒,那麼這種說法到底是真是假?喝白酒可以吃橘子嗎?

喝白酒可以吃橘子嗎

可以吃。

橘子中的維生素C含量豐富,一天吃三個橘子就可以滿足一個人一天對維生素C的需要量,喝白酒前後適量吃點橘子,對身體是有好處的。

喝白酒可以吃橘子嗎

喝白酒前吃橘子的好處

橘子中含有大量維生素C和胡蘿蔔素,可以起到抗氧化的作用,有助於保肝護肝,而喝白酒前容易損害肝臟,喝酒前適量吃點橘子可以預防醉酒。

喝白酒可以吃橘子嗎 第2張

喝白酒後吃橘子的好處

很多酸味的水果都有解酒的功效,橘子也一樣,因爲橘子中含有有機酸,有機酸和酒中的乙醇相互作用會形成在酯類物質,可以達到解酒的目的,所以喝白酒後吃些橘子可以起到解酒的功效。此外酒後吃橘子還有利於肝臟恢復,起到保肝作用。

喝白酒可以吃橘子嗎 第3張

橘子的營養功效

橘子味甘酸,性涼,具有止咳潤肺,理氣開胃,解酒醒酒的功效,橘子的皮中含有橙皮油木有抑制肝臟,食道,大腸以及皮膚髮生癌症的作用們可以說吃橘子對動脈硬化,高血壓,咳嗽,哮喘,食慾不振,消化不良,胃炎,胃酸過多,便祕等疾病有一定療效,此外還有美容和消除疲勞的作用。

喝白酒可以吃橘子嗎 第4張

橘子氣味清香,味道甘甜,具有極好的開胃消食作用,而且所含的營養元素豐富,是很多人喜歡的水果,但有的人說喝白酒後不可以吃橘子,會中毒,那麼這種說法到底是真是假?喝白酒可以吃橘子嗎?

喝白酒後怎麼吃橘子可以醒酒

1.酒後出現頭暈,頭痛,噁心嘔吐,吃幾個橘子或是用橘子榨汁飲用可以醒酒。

2.取新鮮橘子皮數塊,用水洗淨後,加水適量煎成湯汁服用,可以醒酒。

3.取100克新鮮橘皮,加500毫升水煮沸,再加少量細食鹽搖勻後當茶飲,一次喝150毫升,各五分鐘再飲,喝三次即可飲酒。

4.將乾淨的橘子皮焙乾,研成細末,加入少許食鹽,用開水沖服或煮湯服用,也可以解酒。

喝白酒可以吃橘子嗎 第5張

喝酒吃橘子要注意什麼

橘子不能多吃,過多食用,橘子產生的熱量不能及時轉化成脂肪貯存,人體活動需求無法消耗,就會造成體內熱量供不應求,引起機體紊亂,出現口乾舌燥,咽喉疼痛,便祕等現象,即我們常說的上火症狀。

此外,橘子過量食用,對口腔,牙齒,胃黏膜也有損害。

一般來說,喝酒前後吃3-4個橘子,可以有效減少醉酒,肝胃受損的機率。

喝白酒可以吃橘子嗎 第6張

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