很多患有風寒感冒的人還有咳嗽有痰的症狀，這是很難受的一件事，那麼吃一些什麼東西會好得快呢？
材料：蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。
做法：用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。
功效：宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦痠痛等。
材料：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
做法：以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。
功效：驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等。
材料：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
做法：先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。
功效：發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
材料：大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
做法：將蘿蔔洗淨,切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥牀見汗即愈。
功效：發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
