乳腺癌是現代女性的頭號健康殺手，很多女性在忙於工作的時候，容易忽視自身健康，對於乳腺癌的自我檢測方法還是要有所瞭解的。
乳房的自我檢查有助於及時發現乳房的變化，及時發現乳腺疾病。比如乳房腫塊，就常常在患者進行乳房自檢時被發現，但是我們發現了乳腺腫塊，並不能說就是乳腺癌，有很多疾病都可以表現爲乳房腫塊，比如我們最常見的乳腺增生。那麼除了乳腺的自我檢查以外，乳腺癌的早期發現還有賴於定期的體檢，建議育齡期的女性一定要養成定期乳房自檢和定期體檢的習慣，發現異常時要及時到醫院諮詢醫生。
乳腺癌與遺傳是有一定的關係的，它具有一定的家族遺傳傾向。表現爲乳腺癌的親屬，血緣關係越近，其發病率比一般病人要高一些， 且女兒可能比母親的發病年齡更提前。同時，具有雙側性高發危險傾向，還伴隨有其它部位惡性腫瘤的傾向。而如果一個家庭至少有兩個姐妹患乳腺癌，其母親並非乳腺癌患者，則這種家庭的易感性較常人約高3倍，好發於閉經後，且多爲單側。
當然，人類遺傳因素對乳腺癌發生的影響是多方面的，乳腺癌的發病除遺傳因素外，還受其他許多因素的影響，這些危險因素有累加的作用。我們建議有乳腺癌家族的人羣，應該定期檢查，改善生活方式，避免危險因素的累加，同時，也能較早發現和治療已經發生的乳腺癌。
在乳腺癌的治療上，早期發現是很重要的，乳腺癌的早中期，治癒率是相當高的，一般高達百分之九十九的治癒率，所以如果是乳腺癌，那麼應該及時的進行手術治療，後期根據具體的 病理情況，看看是否需要放化療的。乳腺癌患者，積極的配合治療，是有很大可以治癒的。
月經正常的婦女，進行乳腺檢查的最佳時間，一般是月經乾淨後的3到5天，或者是月經來潮的第7到10天。主要原因是，這時，雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處於相對靜止的狀態，比較容易發現病變。一般，我們也建議女性可以在這個時間段進行定期的乳房自我檢查，可以及時發現乳房病變。當然，如果有特殊的情況，可以在就醫的時候，根據醫生的囑咐來做具體的調整。
