胸悶是一種主觀的感受，有可能是因爲某些特殊因素的影響，也有可能是因爲疾病因素的影響，所以有效的分辨出胸悶產生的原因，能夠更好的防止病情的延誤和病情的發展，這裏就具體給大家介紹下胸悶是怎麼回事。
一個人如果長期處於密閉的，空氣流通性不強的小房間裏，由於缺氧就會感覺到胸口悶。所以日常生活中，要多保持空氣流通，特殊原因需要處於狹小空間時，注意保持氧氣的供氧。
部分人羣會因爲與人發生爭執後，情緒失控、心情鬱悶不暢而引起胸悶，因爲情緒因素引起胸悶的人羣大多數爲女性，這是因爲女孩子的感情豐富，細膩，尤其是青少年時期對於情感問題沒有一個很好的把握，容易情緒問題引起胸悶。
對於貧血的女性來說，也會由於氣血不足引起胸悶，可以食用中藥來進行適當調理，日常生活中可以採取一些食療的方法來滋補氣血。方法：取適量的30g紅棗、桂圓7粒、黑糯米100g加入一起煮成粥樣，加適量紅糖即可食用，糯米紅棗粥對於滋補氣血有很好的療效。
對於老年人來說，如果出現胸悶，需要警惕冠心病的發生，如果是冠心病還可能伴有心痛、心絞痛等症狀，部分冠心病人還可能出現猝死的可能性。除了冠心病，當然也要警惕先挺行心臟病、風溼性心臟病、心臟腫瘤等疾病的發生。
胸悶是一種主觀的感受，有可能是因爲某些特殊因素的影響，也有可能是因爲疾病因素的影響，所以有效的分辨出胸悶產生的原因，能夠更好的防止病情的延誤和病情的發展，這裏就具體給大家介紹下胸悶是怎麼回事。
對於兒童來說，肺氣腫是引起兒童胸悶的主要疾病，部分兒童可能因爲太小，無法描述清楚胸悶的感覺，作爲父母要注意觀察是否屬於肺部疾病，一般會因爲運動出現氣短，隨着病情的發展還可能引起乏力、體重下降、食慾減退、伴有咳嗽、咳痰等症狀，如果出現這些情況，建議去醫院及時就診。肺部疾病除了常見的肺氣腫外，支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸等也都會引起胸悶。
對於患有胸膜炎、結核類疾病的患者會經常出現胸悶的感覺，這個時候必須及時去醫院做相關檢查，比如胸透、血常規、尿常規等，爭取做到早發現，早治療；除了上述這兩類疾病，也可能是、膈肌膨升症、膈肌麻痹症、體液代謝和酸鹼平衡失調引起的胸悶；部分抽菸由於對肺部的影響，可能出現胸悶。
