夏季溫度很高，皮膚受到刺激之後就會出現瘙癢的症狀，並會起一些小紅疹子。那麼夏天身上起紅疙瘩很癢到底該怎麼辦了？
有些人屬於過敏體質，而且夏季溫度高，很多東西都能成爲過敏原。用手撓一下的話就有可能大面積的起紅疹。因此容易過敏的人在夏季要尤爲注意，以免對身體造成更大的傷害。
一般來說，人對溫度的變化是很敏感的，太冷或太熱都會使皮膚受到刺激，從而產生瘙癢感。而夏季溫度有比較高，皮膚就會很容易產生產生紅疙瘩，並且伴有皮膚發癢的感覺。
由於夏季天氣炎熱，所以絕大部分人都會將涼蓆鋪在牀上，緩解燥熱。但是由於人容易出汗，涼蓆又比較容易藏污納垢，長時間接觸各種細菌就會使人的皮膚髮癢，並起一些小紅疙瘩。因此夏季一定要及時清洗涼蓆，保持涼蓆的乾淨衛生。
夏季天氣一般比較潮溼，尤其是南方地區，降雨量大空氣又比較溼熱，因此空氣中的各種細菌也就比較多。這也就很容易引起一些皮炎，從而引發皮膚瘙癢。
除開所有環境的因素，飲食不當也會導致皮膚起紅疙瘩並伴隨瘙癢的感覺。夏季由於天氣炎熱，一些刺激性大的食物要少吃，吃多了有可能會引發過敏，尤其是海鮮要特別注意。可以多食用一些清淡、具有降火作用的食物。
如果身上起了小部分的紅疙瘩，瘙癢的情況也不是特別嚴重，可以抹一些蘆薈膠或是修復膏，可以緩解皮膚瘙癢的情況。
夏季溫度很高，有人反而更追求口味重、刺激比較大的食物，其實這樣是不好的。刺激性太大的食物吃多了不僅會引發上火，還有可能導致皮膚過敏，引發瘙癢。所以夏天一定要注意合理搭配食物，多吃一些消暑降溫的食物，這樣才能擁有健康的體魄。
夏季空氣潮溼，涼蓆也很容易產生細菌，因此平時一定要多用溫水去擦拭涼蓆，保持涼蓆的乾淨。同時涼蓆的種類也很多，過敏體質的人儘量選擇竹製涼蓆，而不要選擇一些草制涼蓆。
夏季溫度很高，皮膚受到刺激之後就會出現瘙癢的症狀，並會起一些小紅疹子。那麼夏天身上起紅疙瘩很癢到底該怎麼辦了？
夏季有些人爲了追求涼爽，會一整天呆在空調房中，也不會開門窗透氣。這樣其實對整個屋子的環境並不好。要適當的開窗透氣，保持屋子內的空氣流通，同時最重要的是不要長期吹空調，不然也會引發皮膚病。
如果皮膚大面積的起紅疹，並且癢的很厲害，那麼建議立刻就醫。在醫囑下服用相關的藥物，以緩解身體不適的情況。
