急性腸胃炎患者最主要的症狀表現爲腹脹、腹痛，因此很多人想知道急性腸胃炎後肚子難受怎麼辦？
蓮子芯、補米。共爲細末，用酒調服。每次6~9克，日服3次。可治勞心吐血癥。
陳皮20克，茯苓30克，粳米100克。先將陳皮、茯苓煎取藥汁去渣，然後加入粳米煮粥，或將陳皮曬於和茯苓研共爲細末，每次用3~5克，調入已煮沸的米粥中，同煮粥。每日1~2次，連服食10~15天。
大白菜根3個，蔥白連須2根，蘆根10克。以水煎煮10~15分鐘即可。每日1劑，趁熱分2次服用。
位置：本穴位於腕部橫紋上兩橫指處。
按摩方法：拇指指端螺紋面輕輕按揉手臂的內關約1分鐘。
功效：可寧心安神，理氣止痛。
位置：本穴位於肘橫紋外側端，屈肘時，位於肘橫紋外側凹陷處與拇指側端的交接點上，左右各一。
按摩方法：用雙手手指指腹端，掐壓肘部的曲池，以有痠痛感爲宜。
功效：可清熱瀉火、疏風降逆。
位置：本穴位於前臂、手肘彎曲處向前3指，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處。
按摩方法：用手指指腹端，按揉按樂手臂的手三里約2分鐘。
功效：可通經活絡、清熱明日、調理腸胃。
位置：本穴位於下腹部，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線四等分，從肚臍往下3/4點的
左右2寸處。
按摩方法：用手指指腹端，按揉腹部的大巨約2分鐘。
功效：可消食化滯、健脾理氣。
本穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。
按摩方法：用拇指指腹端，推拿腹部的關元2分鐘，以有酸脹感爲宜。
功效：可理氣止瀉、散寒除溼。
位置：本穴位於中腹部，肚臍向左右2寸處。
按摩方法：用拇指指腹端，推拿腹部的天樞2分鐘，以有酸脹感爲宜。
功效：可於民解鬱、和胃降逆。
位置：本穴位於小腿內側，內腳踝突出處上3寸，脛骨內側緣後方，左右各一。
按摩方法：用雙手手指指腹端揉捏腿部的三陰交約3分鐘。
功效：可健脾理氣、和胃止瀉。
位置：本穴位於小腿前外側，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指處。
按摩方法：用手指指腹端，點按腿部的足三里約3分鐘。
功效：可補牌和胃、調理氣血。
位置：本穴位於足內側，內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。
按摩方法：用雙手手指指腹端，按揉足部的太溪約1分鐘。
功效：可消食化滯、和胃降逆。
本穴位於背部，第4腰椎棘突下，旁開1.5寸處。
按摩方法：用手指指腹端，按揉腰部的大腸俞約2分鐘。
功效：可理氣降逆、調和腸胃。
位置：本穴位於骶部，骶正中嵴旁1.5寸處，與第1後骶骨孔相平。
按摩方法：用手指指腹端，按壓骶部的小腸俞。
功效：可清熱利溼、和中止瀉。
1.講究個人衛生，飯前便後要洗手。夏季避免生吃水產品，並將食物儲存在合適的溫度裏。
2.瓜果在食用之前必須用清水反覆沖洗數次再吃。能削皮的瓜果，應削皮後再吃。
3.冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節選擇，避免進食過量，尤其不應嗜酒。
4.餐具使用前後均應清洗，洗碗布要保持清潔，儘量保持乾燥，否則容易滋生細菌。
5.空氣中有許多看不見的細菌和病毒隨塵土一起飛揚，很容易污染食物，不要邊走邊吃。
