有調查報告顯示，目前青春痘的發病率在年輕人中佔比85%左右，也就是說，100個年輕人中，有85個都會長青春痘，發病率處於較高水平。那麼，青春痘如何消除呢？下面就來了解一下吧。
青春痘如何消除
1、皮膚護理
選擇清水或者是合適的潔面產品，祛除皮膚表面多餘的油脂、皮屑以及混合細菌。但不要過分的清洗，注意保溼、控油、外用溫和的滋潤乳，忌用手擠壓和搔抓皮損。還要適當的限制可能誘發或者是加重痤瘡的高脂高糖的飲食以及牛奶，保持大便的通暢以及避免熬夜。
2、藥物治療
輕者可僅用外用藥治療就可以了，常用的有維A酸類的藥物，如阿達帕林，還有過氧化苯甲酰軟膏，再有抗生素藥膏，如夫西地酸、紅黴素軟膏、克林黴素等。還有就是異維A酸類的，因爲異維A酸可以抑制皮脂腺的分泌，然後調節毛囊皮脂腺的導管的角化，改善毛囊的厭氧環境，並且具有抗炎預防瘢痕形成的一個作用，在治療痤瘡的治療上是經常採用的。
3、保持清淡飲食
瓜果蔬菜等清淡飲食可以幫助補充維生素，維持身體平衡，幫助控制青春痘，注意在治療期間少吃辛辣刺激食物，防止炎症加重。
4、激光治療
目前比較受人們青睞的治療青春痘的方法就是激光治療，這種方法主要是使用特定波長的激光，對長有青春痘的皮膚進行殺菌，也會使一些新生的小痘痘及時隱退，激光治療青春痘過程比較舒適，人們不會感覺有任何的痛苦，也不會對皮膚產生刺激作用，而且治療完之後就會看到明顯的效果。
以上就是關於青春痘如何消除的介紹。希望以上內容對您有幫助。
