在日常生活中，大米粥是很常見的一種食物，那麼，有糖尿病可以喝大米粥嗎？
有糖尿病可以喝大米粥嗎
糖尿病人能喝粥的，這一點不需要擔心，但是在喝粥的時候，也需要控制量。還是加點粗糧，沒有精加工的糙米、全麥，或者各種雜糧，玉米、小米、黑米這些粗糧食物，它們不但含有豐富的膳食纖維，更能夠幫助降低升糖指數。建議喝的粥不要熬的時間太久，這樣吃下去會消化快，反而讓血糖濃度增加。
多尿：是由於血糖過高，超過腎糖閾（8.89～10.0mmol/L），經腎小球濾出的葡萄糖不能完全被腎小管重吸收，形成滲透性利尿。血糖越高，尿糖排泄越多，尿量越多，如此惡性循環。24h尿量可達5000～10000ml，有的患者日尿數可達20餘次。
多飲，由於多尿，水分丟失過多，發生細胞內脫水，刺激口渴中樞，以飲水來作補充。因此排尿越多，飲水自然增多，形成正比關係。多食：由於尿中丟糖過多，如每日失糖500克以上，機體處於半飢餓狀態，能量缺乏引起食慾亢進，食量增加，血糖升高，尿糖增多，如此反覆。消瘦：由於機體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質分解加速，消耗過多，體重下降，出現形體消瘦。乏力：在糖尿病患者中亦是常見的，由於葡萄糖不能被完全氧化，即人體不能充分利用葡萄糖和有效地釋放出能量，同時組織失水，電解質失衡及負氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。
希望這篇文章能夠幫助到您。
