回奶是擠出還是憋回去

回奶是指在孩子斷奶之後，哺乳期婦女乳汁分泌減少的現象。那麼，回奶是擠出還是憋回去呢？接下來爲大家解答一下。

回奶是擠出還是憋回去

回奶是減少乳汁分泌，是儘量讓乳汁憋回去，而不是將乳汁擠出。回奶的過程比較痛苦，如果出現乳脹，也儘量不要去哺乳，也不要擠出乳汁，因爲這個操作會刺激乳房還能源源不斷的分泌乳液，而使得回奶失敗。所以在臨牀中如果想回奶，最好提前口服藥物，例如雌激素或者是口服炒麥芽的水，這樣也可以減少乳汁的分泌。在這個過程中出現乳脹，也儘量減少對乳房的刺激和操作，這樣能夠使回奶的這個過程儘量的縮短，成功機率更大。

知識拓展：科學回奶的方法

1、自然回奶

如果媽媽哺乳時間已經達到10-12個月，就可以自然回奶。自然回奶常見的方法有減少母乳餵養的次數、每次餵養時隔加長。這樣就能減少寶寶對乳房的碰觸和刺激，從而減少乳汁的分泌。新媽媽在回奶時，儘量不要食用下奶的食物，需要減少營養湯汁的食用。

2、人工回奶

如果哺乳時間不足10個月，因爲特殊原因必須回奶的話，那麼就可以採取人工回奶的方式幫助產婦回奶，如採用食療回奶或藥物回奶。通過食用生麥芽煮水幫助回奶；也可以口服或者注射雌激素類藥物，比如口服乙烯雌酚，注射類藥物爲苯甲酸雌二醇。

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