頭筋一陣一陣疼，可在醫生指導下，通過臥牀休息、物理、藥物等方式緩解疼痛。患者應積極配合治療，並注意在日常生活中避免過度疲勞，保證充足睡眠，規律作息，適當進行體育鍛煉，可一定程度幫助疼痛緩解，並能有效預防因疲勞引起的頭部疼痛。
1、臥牀休息：頭筋一陣一陣疼可能是因爲過度疲勞導致的一過性腦部供血不足，因此可通過及時臥牀休息的方式，改善腦部血液循環，可一定程度起到緩解疼痛的效果。
2、物理：可在醫生指導下，對疼痛一側進行熱敷、紅外線熱療等方式，改善腦部血液循環，從而起到緩解疼痛的效果。
3、藥物：若通過休息和物理等方式疼痛仍無法得到有效緩解，需在醫生指導下使用藥物緩解疼痛，臨牀常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等。
