相較於年輕人而言，老年人更容易出現便祕的現象，這主要是因爲老年人的身體機能在下降，所以腸胃的消化吸收能力也不斷的在降低，這個時候是很容易出現便祕的。由於老年人便祕會嚴重影響老年人的身體健康，老年人便祕需要加以重視，並積極的進行治療。那麼，老年便祕的治療方法呢？接下來就爲大家解答這個問題。
老年便祕的治療方法
1、飲食調理
老年人飲食宜清淡、少油膩，多吃富含纖維素的食物，比如紅薯、南瓜、各類粗糧等，平時煮飯的時候可以添加燕麥、玉米等粗糧，其有利於腸道的通暢，促使大便的排出。因此，對於促進腸道蠕動、預防和改善便祕有良好效果。
2、規律排便
除了飲食輔助以外，排便習慣的培養對於緩解便祕的作用尤爲顯著。每天要定時去排便，而且一定要堅持，時間一長就會見到效果。不少老年人在排便習慣培養這一點上比較難以適應，這時採用香丹清這樣的通便保健品作爲輔助，往往效果會更好。
3、按摩調理
可通過按摩腹部來幫助改善便祕的症狀，可促進腸胃蠕動，進而達到改善便祕的情況。可將掌心放在肚臍部位，然後按照順時針方向慢慢推揉即可。此外便祕患者一定要補充足夠的水分，因爲多飲水可以加速胃腸蠕動，縮短排泄物在腸內的停留時間，有利於改善大便乾燥的症狀。
4、藥物治療
對便祕的藥物治療主要是輔助排便，如果導片、芪蓉潤腸口服液、通便靈膠囊等來幫助排便。如果還是無效的話，可以採用灌腸劑灌腸，常用的灌腸劑有甘油或者中藥灌腸，另外，對便祕的患者，採用中醫中藥進行調理和治療，目前也有很好的療效。
以上就是關於老年便祕的治療方法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
