當然，治療便祕最快的方法是灌腸和服用瀉藥，但最快的方法不一定是最好的方法。如果經常用瀉藥或灌腸，胃腸道會產生依賴性，不吃瀉藥或灌腸也不會有什麼方便。除了解決一時之急，還是少用或不用瀉藥和灌腸爲好。
治療便祕最快的方法是什麼
便祕首先要找出便祕的原因，主要可以歸結爲兩種類型：器質性因素引起的便祕，如腫瘤、炎症、合併息肉等；功能性疾病，如結腸動力下降和腸蠕動下降等。很多人認爲便祕是小病，不值得去醫院。就在家裏買點瀉藥吃了。
首先要排除器質性疾病，必要時做腸鏡檢查。如果不檢查，自己在家吃藥，短期內可能有一定效果，但可能會掩蓋病情，延誤治療時機。便祕通常是指慢性功能性疾病。每週大便少於三次可稱爲便祕，伴有排便費力、排便直、硬結、量少等。改善日常生活中的便祕症狀，可以從以下幾點入手：
飲食中多吃植物纖維；吃一定量的蔬菜水果，蘋果、香蕉都是不錯的食物；多吃產氣食物，如紅薯、蘿蔔、潤腸的堅果等；早上空腹喝一杯淡鹽水和蜂蜜水，平時多喝水；進行適當的體育鍛煉；每晚睡前按摩腹部，養成良好的排便習慣；保持心態平和，生活規律。
便祕帶來的危害不容忽視。便祕患者要去醫院檢查，確診便祕的原因。
