甲狀腺抗體高吃什麼食物好需要根據疾病的不同時期決定，比如甲狀腺功能亢進期、甲狀腺功能減退期等。
1、甲狀腺功能亢進期
甲狀腺抗體高如果處於甲狀腺功能亢進期，可以多進食維生素以及微量元素等營養物質豐富的水果和蔬菜，水果可以選擇獼猴桃、蘋果、柚子等，蔬菜可以選擇芥菜、油麥菜、菠菜等，進食後可以促進消腫和散結。另外。還能夠加速人體的新陳代謝，從而有效的清除細胞內的自由基，對病情的恢復有一定的好處。
2、甲狀腺功能減退期
如果處於甲狀腺功能減退期，患者可以多進食蛋白質豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、雞肉等。也可以多進食碘元素豐富的食物，比如紫菜、海帶、裙帶菜等。除了能夠增強自身的免疫力外，還能夠促進病情的恢復。
