維生素K又叫凝血維生素，屬於維生素的一種，具有葉綠醌生物活性，其最早於1929年由丹麥化學家達姆從動物肝和麻子油中發現並提取。維生素K包括K1、K2、K3、K4等幾種形式，其中K1、K2是天然存在的，屬於脂溶性維生素；而K3、K4是通過人工合成的，是水溶性的維生素。那麼，維生素k的作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
維生素k的作用
1、防治新生兒出血症
如果新生兒體內嚴重缺乏維生素K，通常會在出生2到5天內身體出現自發性出血現象，這是因爲維生素K可促進血液凝固。新生兒嚴重缺乏的話可能會導致休克，可適當肌注射維生素K。
2、預防骨質疏鬆
兒童和青少年正是長身體的時候，需要多補充爲維生素K來促進身體對鈣的吸收。因爲維生素K可以將血液中鈣元素吸收輸送到骨骼中去，也能夠抑制骨骼中的鈣物質流出，促進未成年人骨骼生長。老年人肌體吸收鈣能力下降，多補充維生素K可預防和治療骨質疏鬆。
3、預防心血管疾病
老人由於肌體衰退，心血管疾病高發，典型的症狀就是心血管動脈硬化。血液流變慢，容易發生血管栓塞危機生命。可適量補充維生素K來緩解，因爲維生素K可以軟化血管壁，防止血液鈣化，預防血管動脈硬化的發生。
4、治療女性痛經
因爲維生素K可以調節人體神經系統，排解易怒情緒。可鎮定情緒；還可以緩解由子宮平滑肌痙攣引起的痛經、經血過量。
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