許多人睡覺時打鼾，有些人認爲打鼾是睡眠好的標誌，但事實並非如此。打鼾的原因有很多，長期打鼾會對身體產生很多不良影響，許多經常打鼾的人會伴有睡眠呼吸暫停綜合徵。那麼，肥胖會引起打呼嚕嗎？
肥胖會引起打呼嚕嗎
肥胖可能會導致打鼾。打鼾的原理是由於呼吸道狹窄和阻塞，氣流通過時會產生湍流，從而發出聲音。肥胖患者頸部脂肪堆積會在睡眠時壓迫氣管，導致氣道狹窄。如果患者在錯誤的枕頭位置睡覺，頭部輕微凹陷，氣道狹窄將進一步加劇。在仰臥位，肥胖患者可能有舌根後綴，這也可能阻塞氣道。
如果肥胖引起的打鼾症狀嚴重，可能導致睡眠呼吸暫停。經常打鼾後，患者突然長時間不呼吸，身體將逐漸缺氧。在一定程度上，機器會做出反應。患者會突然醒來或突然恢復呼吸，且呼吸時間較長，稱爲阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。這種疾病會影響休息，還會增加血壓和血糖。建議患者儘快去醫院。長時間打鼾會導致缺氧和呼吸暫停綜合徵，長期肥胖還會對人體內部器官造成一定的損害，從而導致脂肪肝、高血糖、高血壓和高脂血症。
因此，有必要減肥，將體重降低到正常值，這將有助於身心健康。希望這篇回答能幫助到您。
