在給孩子斷奶的時候漲奶是一種正常的生理現象，多數寶媽在斷奶的時候都會出現漲奶的現象。那麼，斷奶漲奶怎麼辦呢？接下來爲大家解答一下。
斷奶漲奶怎麼辦
1、吸奶器
斷奶奶漲痛和乳汁的淤積有關，有些情況嚴重的媽媽還可能是患上了乳腺疾病，所以在漲奶期間可以嘗試用吸奶器，把淤積的奶水吸出來，能起到緩解的作用。
2、熱敷
可以在使用吸奶器把乳汁洗出來後用熱毛巾熱敷乳房，熱敷能把阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷的時候，要注意避開乳暈和乳頭部位，因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。
3、熱水澡
洗熱水澡有利於全身經脈的疏通，斷奶奶漲時如果感覺乳房還是又脹又痛，媽媽可以洗一個熱水澡，洗澡的時候要注意按摩乳房，感覺會舒服些。
4、減少湯水的攝入
媽媽們要注意斷奶不要喝湯水的食物，這樣會漲奶得更厲害。脹痛嚴重的話建議可以喝麥芽，谷芽。不過應該去正規的中藥店，因爲二芽應該用醋制過的，不然效果不會很好。
5、冷敷
這種方法主要針對漲痛程度比較嚴重的媽媽，用冷敷能夠起到止痛的效果，不過一定要記住先將奶汁擠出後再進行冷敷。
6、回奶藥
常見的回奶藥有維生素B6、麥芽水、乙烯雌酚口服液等。回奶藥的主要作用是阻礙乳腺的乳汁分泌，從根本上減少斷奶奶漲痛的問題。但要注意的是，乙烯雌酚口服液的藥性比較強，一些媽媽使用後可能會影響到再生後的乳汁分泌，同時在服用後不能繼續餵奶，以免影響到寶寶。
以上就是關於斷奶漲奶怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助。
