斷奶時乳房脹痛是很多媽媽都會遇到的問題，出現這種現象通常是由於乳汁過多導致的乳房脹痛，這個時候我們可以用下面的方法予以緩解。
斷奶時疼得受不了時可以用熱毛巾外服的方式緩解。
方法：用40度左右的熱水把毛巾弄溼，擰乾，敷在乳房周圍包裹乳房，再用輕輕按揉乳房周圍。熱敷10分鐘左右即可緩解。
功效：敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。
注意：毛巾不要擰得太乾，以免持續的時間不長，注意溫度不要過高，注意避開乳暈和乳頭部位避免燙傷皮膚。
乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
斷乳時乳房疼得厲害的時候不妨衝個熱水澡，與此同時也可以藉助熱水用雙手按摩乳房也可以適當的緩解斷奶時的疼痛。
方法：準備一盆溫水放在膝蓋除，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆裏，輕輕搖晃乳房，藉着重力可使乳汁比較容易流出來。這樣也可以緩解斷奶乳房疼痛的現象。
斷奶時乳房脹痛是很多媽媽都會遇到的問題，出現這種現象通常是由於乳汁過多導致的乳房脹痛，這個時候我們可以用下面的方法予以緩解。
方法：選神曲適量，炒麥芽30克，水煎服。也可單用炒麥芽100克，水煎服。這兩種方法任選一種，每日一劑，連服三天。對於緩解斷奶時的疼痛有比較好的效果。
注意：藥物的服用，必須在醫生的指導下進行，否則有可能造成嚴重危害。
方法：取芒硝200－300克，搗碎，分裝兩個布袋，敷於兩側乳房幷包扎。每日10－12小時更換一次。三天左右就可以緩解疼痛。
斷奶時疼得厲害，常常是由於乳汁過多脹滿引起的，這個時候可以考慮用吸奶器把乳汁稍微吸出來一些或者直接用手擠出來一些即可立馬緩解疼痛。
