一般情況下，催吐喝檸檬水、薄荷油這些食物容易吐出來，另外，喝表皮鹼、苦膽鹼這些藥物也可以吐出來。具體分析如下：
一、食物
1、檸檬水
檸檬水是一種日常飲料，可以起到催吐的作用。因爲檸檬水中的檸檬酸可以刺激胃腸道神經末梢，從而引起催吐反射，使患者反射性地吐出體內的毒素物質。
2、薄荷油
薄荷油的味道刺激性很強，可以刺激胃部的神經末梢，使患者產生噯氣，進而產生催吐反射，吐出胃內物質。
二、藥物
1、表皮鹼
表皮鹼是一種有效的引起催吐的藥物，由於其苦澀的味道，可以引起噯氣，從而促使患者吐出體內的有毒物質。
2、苦膽鹼
苦膽鹼是一種引起催吐的原料藥，其通過刺激結腸部位的神經末梢，引起患者痙攣，從而達到引起催吐作用，可以排出體內的毒素物質。
催吐是一種不健康的行爲，可能會導致嚴重的身體和心理健康問題。建議患者不要輕易進行催吐。此外，藥物需要在醫生的指導下使用，不可自行使用，以免產生不良影響。
