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吃了西瓜不能吃什麼水果 吃西瓜以後不能吃什麼水果

來源:科學養生坊    閱讀: 2.14W 次
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一般沒有明確規定吃了西瓜不能吃哪種水果,通常可以和多種水果吃,不會對身體產生影響。

吃了西瓜不能吃什麼水果 吃西瓜以後不能吃什麼水果

西瓜當中含有豐富的營養物質,例如膳食纖維、維生素、葡萄糖、果糖等,都屬於人體所需的營養物質,一般適當食用可以幫機體補充營養和能量,同時也可以解暑消渴。一般沒有與西瓜相剋的水果,所以也不存在特殊的飲食禁忌,可以和大多數水果一起搭配食用,比如蘋果、桃子、梨等,其中含有的成分一般不會出現產生毒性物質或者相互作用,所以不會對身體健康產生異常影響。

西瓜的好處雖然比較多,也可以和各種水果搭配,但是由於西瓜屬於涼性水果,如果攝入過多就可能會增加腸胃負擔,引起腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等消化道不適症狀。另外,西瓜當中也含有一定的糖分,糖尿病的患者要避免過多食用,防止引起血糖升高。

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