許多人晚上會盜汗，盜汗不是正常現象。一般來說，盜汗是由腎陰虛、氣虛、缺鈣等原因引起的那麼晚上盜汗是怎麼回事呢？
晚上盜汗是怎麼回事
盜汗是由於陰虛。陰氣不能在夜間限制陽氣，陽氣不能隱藏和飄移過去。當陽氣浮在水面上時，不可避免地會迫使體液移動和出汗。因此，這種汗液被稱爲盜汗，是由陰虛和內熱引起的。治療方法可採用當歸黃芩湯、六味地黃丸等滋陰清熱中藥。患者應多運動以提高身體抵抗力，並吃清淡易消化的食物。
盜汗可能由陰虛火旺、氣陰兩虛引起，肺結核甲狀腺機能亢進，由腫瘤、慢性病、風溼免疫病等引起。盜汗是中醫中最常見的。一是陰虛火盛。陰虛虛火常伴五心煩熱，手腳出汗，兩顴骨發紅，舌紅，苔蘚少。二是氣陰兩虛，包括疲勞、口乾、眼乾、背痛、腿痛和精力不足。盜汗是指白天不出汗和睡覺後出汗，必須從幾種情況分析盜汗的具體原因。
戒菸酒，規律作息，避免熬夜。注意飲食中肉類和蔬菜的結合，確保營養均衡，多參加戶外運動。希望這篇回答能幫助到您。
